文/安乔

经常有姑娘写信来向我诉苦：男朋友还保留着他前女友的东西，他是不是不爱我？他的前女友又来闹了，我要不要分手？我偷偷去他前女友的空间看了，瞬间觉得好自卑……是的，现实生活中密切关注前女友的现任女友绝不在少数。

你默默关注、翻遍她发的每一条说说和广播，研究她的兴趣爱好和性格特点以便模仿；你关注她的动向，试图逮住她和你男友互动的蛛丝马迹；你频繁去访问她的空间和微博，虽不屑跟她互动，但你总想留下什么线索以显示你的身份、宣示对现男友的主权……

你煞费苦心，无比郁闷，有时甚至来气，这个“前女友”对你的一举一动毫不在意，她也不是你想象中的“高手”，说到底她只是你的假想敌……

那么，男朋友有个前女友究竟是一种怎样的体验？前女友好似爱情的一个附件，令爱情中的姑娘们茶饭不思。

男人的旧情人情结究竟有多强？

有人曾戏谑地说女人最大的情敌有两个——男人的老妈和前女友。前女友代表男人的一段回忆，永远抹不去。刘烨谈起前女友谢娜时曾表示：“对于谢娜，我一辈子都不会忘记。”

网易女人曾发起一个调查“男人怎么看待前女友”，调查结果喜忧掺半。

悲剧是： 54%的男人会背着现任找前任，每个男人都有秘密，前女友也是其中的秘密之一。调查显示超一半的男人会隐瞒前女友这段历史，甚至隐瞒和前女友仍保持联系的事实。调查显示：42%的男人和前女友断了联系，从此陌路；同样有高达42%的男人和前女友保持着电话、网络、聚餐等联系方式。不过，令人宽慰的是三分之一的男人在分手后，就不再爱前女友，更懂得珍惜身边人。只有10%的男人身在曹营心在汉，更恐怖的莫过于6%的男人还和前女友保持着亲（pao） 密（you）关系。

让人担心的问题来了，如果旧情人杀个回马枪，男人会怎么选择？

如果你是那个惴惴不安的现女友，请不要过于悲观，因为60%的男人有了女友，就不会考虑和前女友复合，他们谨遵古训“好马不吃回头草”。就算他们正处在单身，也有17%的男人表示不会接受前女友的复合请求。

也许以上这些数据的精确性还有待考究，但这些数据揭示的现况却是事实：不要过于高估男人的念旧情，大部分男人都比女人理性，懂得失去了就是失去了的道理，会更珍惜手中已握有的幸福。正如歌里唱的：“也许我偶尔还是会想她，偶尔难免会惦记着她，就当他是个老朋友吧，也让我心疼也让我牵挂，只是我心中不再有火花，让往事都随风去吧。”回不去，就算回去了，也不再是当初那份希冀的温柔。

尚未释怀，得不到的永远在骚动

诚如刻薄的张爱玲所言，就算是红、白玫瑰，得到后，时间一长，也不过是墙上的一抹蚊子血、衣衫上的饭黏子。男人念着的始终是那白月光，心口的朱砂痣。陈奕迅的一句歌词刺痛了多少现任的心：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

在有的男人心里，对前任尚未彻底释怀，前女友就变成一个未完成事件。当初之所以会分开，多是因客观现实导致，如毕业后各奔东西，工作变动等导致的距离拉扯；或来自家长的反对。也有因年少气盛，不懂沟通、不善管理情绪，不知如何挽回导致的分手……总之，就算分手内心仍有不甘和不舍。所以日后每每午夜梦回，总会想起和她一起走过的校园路，一起看过的午夜星光，回忆缱绻得好似还能再爱一回；想念她的一颦一笑，一低头的温柔，“我多么想和你见一面，看看你最近改变，不再去说从前只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见。”

心理学家契可尼发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情总是记忆犹新。拓扑心理学家勒温也认为，人类有一种自然倾向去完成一个行为单位，如去解答一个谜语，阅读一本书等，这就是“心理张力”。被唤起但未得到满足的心理需要形成了这样的张力系统，促使个体去采取行动以达成目标。所以未完成的事情更让人们惦念在怀，这种“未完成情结”使人们因没有完成某件事情，而在有意识与无意识中追求补偿的意向，寻求从中获得加倍的满足。也就不难理解，为什么男人还偶尔会和前女友聊天，看看她最近过得好不好，或者偷偷去她QQ空间看日志然后删除访问痕迹，再不然向两人共同的朋友旁敲侧击打听她的近况。

尤其当男人看见光彩照人温柔幸福的EX，有那么一个瞬间，他会闪现一个念头，如果她身边的那个人还是我，会怎样呢？对于未知的事情，我们常常误以为自己会做得更好，殊不知，如果有如果，当初令你们分手的原因也许就不是理由，而如今即便重新走在一起也一样会遇到别的矛盾。所以，不如坦然接受，你们有缘没有分。

得知你过得不好我也就安心了

即便是当初双方认为彼此不适合，和平分手，前女友始终代表着男人的一段回忆，这个人对他们而言是被拥有过的，宛如独占般的存在。

有个男性朋友给我讲了这样一个类比：“有一篇小说，我写了一半因为种种原因写不下去了；转而我去写另外一个故事了，结果后来发现，另外一个人接着我前面那个故事写完了，还得了奖。我会有点不开心，因为我总觉得这个奖应该是我的，因为前半段是我写的，只不过被后来人坐享其成了。”

不少男人承认他们保留前女友的照片短信，在前女友遇到困难时仍会伸出援手，因为在他们潜意识里认为，这个人身上有一部分自己的痕迹，而这部分特殊性也使男人觉得对她有责任。“被需要”总能激发男人的保护欲，何况保护的还是和自己有过一段情的前任。

还有部分男人坦言，他们时不时地去前女友的社交网络、微博看一看，不为别的，只是想看看她过得好不好。以前有自己对她嘘寒问暖，现在没有了自己，她会过得怎样，在她过得不好的时候，有没有惦记起自己的好来。在男人看来被EX认可和惦记，甚至引发EX的悔不当初，也是对他魅力和能力的一种别样褒奖。

我们总会不自觉地拿正拥有的和失去的进行对比，从而不断确认自己做了一个正确的选择。时间成本太大，爱是一道太难的选择题，我们都不希望自己的用心付出给一个不那么值得的人。所以男人还关注着前任的情况，比较着现任，心理揣度着：现在的她更温柔，更体贴，更顾家；穿衣有品位，举止大方得体；和朋友玩得更好，深得父母的喜爱……而那个过去的她，还是老样子，疑心病重、作死，工作不顺，换了几个男朋友……得知你过得不好，我也就安心了，对比前任的不幸、不堪，好像现在的幸福感就瞬间爆棚了。

前女友究竟有多大的威胁？

不管男人是“尚未释怀”，还是“坦然接受”分手事实，在众多现女友看来，前女友仍然是心中的一个疙瘩。女人如此在乎男人的前任，不外乎是这样两种心理，视之为威胁和参照，这二者的出发点都是为了“以史为鉴”，前女友好在哪儿，有什么地方值得自己多学习；又或者，她有什么缺点，好以此为戒，别一个不小心踩到雷区，把自己也变成前任。

如果有一个极品的前任，估计现女友会暗自窃喜；但是！！一个过分优秀的前任，对现任而言无疑是一个巨大的威胁。隔三差五可能就会上演这样的对话：我和她比，到底我更好看还是她好看啊（陷阱）？我做的饭更好吃，还是她做的更好吃（陷阱）？我是不是太笨了，如果她来做是不是会做得比我好（还是陷阱）？你居然嫌弃我，你觉得她好那你去找她啊（爆发了）！！所以不作死就不会死：前女友不是活在男友心里，而是现女友的心里。

这种担心并非杞人忧天，一位英国心理学家曾在2012年做过一个婚恋实验，得出的结论是：当男人想着前任，可能是对现阶段关系不满意的一种信号。“归属替代假说”也认为：我们与他人紧密的情感联系感是可以被替代的，人们会在厌倦了一段感情后回头去找自己最近的前任。因为这是得到强烈归属感的最快、最便捷的方法。

面对这种“威胁”，身为现任该如何自处？

首先要自信。相信自己足够好值得拥有男友的关注与疼惜；相信男友对自己的爱，他既然选择了你，就说明你更适合他；相信他足够成熟能够处理与EX的问题；相信他经过前段感情，对爱情会有更深刻的认知。

其次学会接纳前女友这个事实。前女友作为一段感情经历，已是客观事实，不如坦然接受她对男友的所有“塑造”和“改变”，但那都是过去，从确定关系的那一刻起，一切都将由你来揭开新的篇章，留下你的痕迹，覆盖掉她之前留下的痕迹。所以，聪明的你，就不要再去追问她的消息，你每一次提及，都会让男友再一次想起这个人，加强一次对她的记忆，唤醒一次她在男友身上曾做过的“塑造和改变”。

很多女人都清楚，之所以会把前女友视为威胁，不过是担心自己不够好，担心前女友回头再把自己PK掉，担心男友还惦记着前女友的好……其实她没有你想象的那么好，其实你也足够好，要相信你男友不是傻子。在感情世界里，安全感大过天，这一点男女通用，而且安全感会“传染”，与其让自己陷在前女友的纠结里庸人自扰地不安，不如用心经营好眼前的关系，让男友感受到你满满的爱意和默默的用心，让他抱着你时体会到归属感，暗自许下一个关于未来关于家的承诺。

前女友究竟是一种怎样的存在呢？如果要回答这个问题，我想，大概她就深深存在于你苦苦关注她的每分每秒里吧。前女友这种生物只因你的关注而存在，除此之外，毫不存在。

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