1.今天正式开始练立体字,没开始之前觉得肯定很难,意外被自己第一次写出来的字惊艳到了!更加期待后面的练习了
2.幸福的方法,书中分享,让我们变得更幸福的两个练习方法,养成习惯和感恩练习~计划从今天开始记录3件坚持好习惯的事和3件感恩的事!
好习惯记录2023:
①艺术字练习178天
②控笔练习78天
③楷书练习102天
感恩练习:
①谢谢儿子同学妈妈提供信息,助力我们申请暂住证,为女儿申请小学做充足资料准备。有人帮助真省了不少心,感恩!
②谢谢老公主动跟我道歉,主动承担做饭,给用心招待爸妈,还细心提醒我要给弟弟单独留出吃的饭菜。感恩老公用心的爱和包容,谢谢老公!
③感恩儿子有史以来首次手动,用心制作暑假计划表。感恩女儿开开心心完成她的每日计划,棒棒哒!谢谢孩子们,今天的改变和用心!
3.带爸爸去检查身体,确定没有什么大碍,心里踏实多了。医生提醒爸爸要调整自己情绪,不要想太多,要好好吃饭。爸爸不太言语,很多事都压在心里,不愿意说出来。
爸爸最喜欢两个孩子,以后每天安排孩子跟爸爸多聊一会天,或者送孩子们回老家玩一段时间,帮助爸爸分散一下注意力,让他快点从失去姑姑的情绪中剥离出来。祝愿爸爸健康幸福!
也意识到,无论遇到什么难事,首先要学会照顾自己身体,关照自己情绪,不能让自己沉浸在消极的情绪里,消沉下去。要学会向身边的人寻求帮助,及时释放不好情绪。