《数枣》
出东门，过大桥，大桥底下一树枣（zǎo），拿着竿子去打枣，青的多，红的少。一个枣，两（liǎng）个枣，三（sān）个枣，四（sì）个枣，五个枣，六（liù）个枣，七（qī）个枣，八个枣，九个枣，十（shí）个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。这是一段绕口令，一气儿说完才算好。
1.今天下雨，我骑车差点摔倒，好在我一把把把把住了！
2.来到杨过曾经生活的地方，小龙女动情地说：“我也想过过过儿过过的生活” 。
3.多亏跑了两步，差点没上上上上海的车。
4.用毒毒毒蛇毒蛇会不会被毒毒死？
5.校长说：校服上除了校徽别别别的，让你们别别别的别别别的你非别别的！
6. 人要是行，干一行行一行，一行行行行行，行行行干哪行都行。要是不行，干一行不行一行，一行不行行行不行，行行不行干哪行都不行。
7
口腔控制绕口令：
谭家谭老汉，挑担到蛋摊，
买了半担蛋，挑担到炭摊，
买了半担炭，老汉往家赶
脚下绊一绊，跌了谭老汉，破了半担蛋，
翻了半担炭，脏了新衣衫
老马识途 l - ao m - a sh- i t- u 韵母夸张
狼狈不堪 l-ang b-ei b-u k-an
让它最主要的元音有种非常饱满的感觉
唇舌一起练（三个版逐级加强）
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮
八了个百了个标了个兵了个奔了个北了个坡，炮了个兵了个并了个排了个北了个边了个跑，
炮了个兵了个怕了个把了个标了个兵了个碰，标了个兵了个怕了个碰了个炮了个兵了个炮。
舌根音练习
黄贺和王克
一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。
黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。
由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。
舌尖音练习
土堆土豆腿肚子 （连续最少说五遍）
加一下难度 土堆儿土豆儿腿肚子儿
面板 两个字说十遍
保镖 十遍
班干不管班干部 五遍
