一：感恩自己创造的不可思议的今天。

1踢腿15分钟➕听课

2晨读半小时➕贴墙25分钟

3饮水量3000毫升

4列出了六月行动清单

二：感恩所拥有的一切。

1感恩公司设计师。辛苦帮我做的海报，以后大家就可以看到我跟胖唐的减脂对比照了嘿嘿～两个字，完美

2感恩我超能雪梨老大的周一附能。今早给大家梳理了近期团队的重点以及关于提升个人和团队伙伴个人的存量问题。扎实！

3感恩胖唐帮我拖地。🤣做家务，我最头疼的就是拖地了，为此换了好几种拖把，都还是觉得费劲。是时候买个拖地机器人了

4感恩公司营养师张慧老师。下午五点多我在带娃回家的路上，没注意群里客户消息。感恩老师及时指导，真的超专业

话说老师还超级幽默呢，时不时的在群里发一些好吃又营养的减脂餐教程给我客户们，超细心。作为一个吃货，我默默的收藏了，并且发誓要学会。️

5感恩小阿姐分享的记忆术。她也是宝妈，辛苦今天抽空跟大家分享。讲真刚开始听会有点摸不着头脑，因为是第一次接触，好多还没明白。越听到后边越能理解一点，深入浅出。最关键声音还很好听，人美声甜大概是这个意思了吧

6最近不断的链接到很多能量小伙伴。在大家身上看到了许多闪光点，超庆幸能够认识大家，努力向大家靠近！感恩感恩。❤️

7谢谢你，我爱你。

三：感恩自己对自己情绪的察觉。

中午哄睡完小小诺，去厨房准备做饭。打开冰箱后莫名想哭，越想越觉得委屈，问题是我也不知道谁让我委屈了

然后转身看到桌子上胖唐给我留的菜，青椒炒牛肉，还把很多牛肉留给我。怒气减半，含泪吃了两大碗

啊，可怕的姨妈期