唐芳 #优秀是一种习惯# 09202017（297/1000天）
反思日志：
【易效能】
1、分享《时间管理》100讲之46，今天分享的话题是：今天我们就来谈谈为什么需要梦想。 大家都很熟悉马云。很多年前，他曾经是一个英语老师。如果没有梦想的启迪，他用自己的现实决定未来的话，那他今天还是一名英语老师。 所以梦想一定要有，因为它一定会实现……梦想再大也不嫌大，再小也不嫌小……
2、准备内训主持稿，第一次有勇气挑战教练内训的主持，整个过程从编辑通知、招募记录大臣、时间大臣，到邀请分享嘉宾，再请示领导，得到领导的点拨与首肯，整个过程其实一点也不难，自己当下觉察到，叶老师讲的执行，其实就只要去做就OK了，所以想都是问题，做才有答案！
【生活】
1、接到女儿的电话，电话中稍稍有些无奈与焦虑，好像又便秘了，询问她有米有好好喝水，多喝水，并指导她吃乳酸菌和欧米茄3，增加量，最后再次强调多喝水！听后，明显感觉到她已经心情放松了！
2、早上陪着妈妈在我家吃早餐，并且陪妈妈去逛菜市场，想起来很久没有陪妈妈了，最近貌似非常忙，因为忙所以陪家人的时间真的很少了，需要做调整，得以事业与生活的平衡！
3、下午去二姐家，跟外甥女益萍聊了一会天，聊到她老公的工作非常非常忙，当下的企业效益都不算太好，所以大家看起来都在努力的为工作而努力，不计报酬......我想这是每个人的选择，有人选择安逸，认为有份稳定的工作就OK了，可以不考虑付出与回报的不对等，而有些人不甘平庸，会选择折腾，比如我，哈哈......每个人都有属于自己的路要走，没有对和错！
✍ 【学习】
1、《联盟》这本书是里德·霍夫曼的著作，我非常喜欢，今天阅读了“层次越高的人，越诚实”：从小到大我们一直都被教育要做个诚实的人，真正身体力行的没有几个。我们对诚实的热爱，只存在于语文考试卷上的答案上，谁要在平时把诚实放在嘴上，说不定有人会说你脑子有问题。诚实，真的只是骗小孩子的把戏吗？这种事情仁者见仁，智者见智。其实越是层次高的人，越懂得诚实的可贵。
其实在我们的生活和工作中会发现，那些鄙视诚实的人，往往都是投机倒把的暴发户，他们一夜暴富，却没有基本的素质和修养。而那些传承百年家族，象征他们身份的，不仅仅是金钱，还有道德品质，这里就保函诚实。美国心理学家艾琳·卡瑟说过：“诚实是力量的一种象征，它显示这一个人的高度自重内心的安全感与尊严感”
不诚实的人，内心必有胆怯，他们害怕被别人戳穿，便想尽办法加以隐瞒；内心强大，自信心爆棚的人，他们有信心面对一切指责和不理解，就算暴雨将至，这样的人也会坦然面对！一个人的修养、学识决定了他们看待世界的眼光，有土豪老板，也有老艺术家告诫学子要以诚待人。诚实的人并不傻，傻的是那些自以为将诚实玩弄于鼓掌的人。他们一直可以逾越道德边界而洋洋自得，殊不知已经暴露了自己低层次的本性。低层次的人只知道欺骗，高层次的人才懂得诚实的好处。我们会发现，很多教我们如何成功的、如何搞好人际关系，如何管理人脉等等的畅销书，都会提到诚实的重要性。我非常庆幸自己，一直都比较坦诚，从不隐瞒自身的缺点，而且会在第一时间承认自己的不足和错误，所以也会引来诸多好评！也许诚实、坦荡、坦诚也是一种能力，但我相信通过自己觉察可以训练获得的吧？
2、《父母恩爱的家庭，孩子总不会变坏》当读到这篇文章的时候，我内心有强烈的声音，非常认同这个观念，家庭关系中，夫妻关系是应当优先于亲在关系的。有人会说，最好的家教，是一场幸福的婚姻。真正亲密的感情在于相互之间性格是否互补，内在是否契合，相处是否信任，至于外在的那些名声、人设到统统都是次要的！有个话题很火：嫁对了人，只一种什么样的体验呢？我们每个人都可以去思考这样的一个话题！
️【健康】
1、作息：22：25～5：50，深睡眠2小时10分钟；
2、下雨天没跑步；
3、喝水约有1800毫升左右；
4、听音乐；
5、午睡1小时
【小确幸】
1、陪妈妈逛菜市场，妈妈很开心；
2、遇到好朋友唐会计；
3、与丁总、陈总他们通过视频开会，感觉良好，积极分享；
4、整理好了主持稿，非常开心。
