每一天都这么美好，让我感觉非常的开心。生活其实就是脚踏实地的去做事，去学习，去生活，去工作。每天听1~2本书，在四合院里面学习28分钟，晚上再写一篇日记，早上跑跑步，读读论语。白天把工作计划一下，认认真真的工作，这本身就是一件快乐的事情。
今天学了一些关于抑郁症的书，感觉还是蛮好的，因为我以前也受此困扰。学了这个我的心情也好了不少。每天认认真真踏踏实实的做事，不停的反思，不停的精进，我觉得学习的效果就慢慢出来了。我有一点点感受到了，学习的时候会分泌出多巴胺。多巴胺是一种神经递质，会让我持续的爱上学习，让学习成为一件快乐的事情，真的是很有意思的事情。
每天听书，这的确是一个很好的学习的办法。至少我有这个输入，那么晚上写日记的时候就可以输出。每天写2000字还是有点困难，但是写500字应该是比较容易的。努力努力，争取写1000字吧。
虽然是流水账，但是凑足1000字也挺不容易的。我觉得人还是要每天学习，不学习的话就不会有进步，不学习的话就不知道怎么去实践。学习完了最好能够去实践，就能够做到知行合一。知行合一呢，就是孔夫子说的，学而时习之，不亦乐乎。只要感觉到快乐了，那么持续的学习应该也不是问题，因为这样不太需要意志力去控制，会慢慢的变成一种习惯，一种享受，而且会感到快乐，那么我们就会持久的去做这件事情，因为他让人快乐，所以就会慢慢的习惯，习惯像呼吸一样。
今天儿子的表现非常的不错，他会乐于分享他的快乐，每一位见到他的老师都说博文非常的喜人。他非常开心的表现，反映在他的作业上面，那么他的作业也会比较认真，比较努力，那么他的收获也会更多。这也是我比较看重的，就是他能够愉快地去做作业，然后做得好，做得棒，他的自信心就会慢慢的上来。
我非常开心，他的表现会如此的好，这个星期天晚上让他做主持人开家庭会议应该有一定的关系，我决定以后每周日晚上6点 bye到7点这半个小时开一次家庭，会让每位成员都总结一下这个礼拜的收获和不足，以及下个星期如何改进，如何的努力做出一个计划，到下一次开家庭会的时候，那么计划完成的怎么样？碰到了哪些困难？碰到了问题怎么解决？解决的效果如何？在下一次开会的时候可以拿出来讨论，计划可以再一次修订，只要是向着好的方面发展，那么进步的空间就会非常的大。
每个人的生活都朝着好的方面发展，那么快乐就会不期而至，每个人只要快乐的生活，那么问题就会越来越小，结果就会越来越好，所以我们坚信，只要我们走在大道之上，那么所有大的问题都会变成小问题，所有的小问题都将变成不是问题，所以说格局大了，问题就变小了。
