2024-06-08 阅读悦心53——培养自己的感谢之心

如果一年之后你就会去世的话,你对这最后一年会有哪些新的安排和改变吗?


1.培养自己的感谢之心,是保持乐观的秘诀之一。提到感谢,有人可能觉得这个词难以下咽,凭什么感谢别人。其实培养感谢之心,不是为了别人,而是为了自己。因为感谢之心本质上是一种思维方式,会让我们把注意力放在事物的美好面和别人的优点上。-这样会有两个结果,一是我们会变得更乐观,二是我们会更善于和别人相处。

举个例子,如果你的伴侣对你和他在一起有感谢之心,经常能看见你的优点,你肯定会更开心且放松。(感谢之心是一个人智慧也就是洞察实相后的结晶。)还有感谢之心并不会让你变傻,比如你感谢自己的房子,并不妨碍你以后换一个更好的大房子。一一稻盛和夫说:无论何时何事,都要表达感谢。必须用理性将这个道理铭刻于心,感谢之心会让你得到许多好处。

如果我们已经习惯了批评别人、习惯了抱怨以及看事物的消极面。(让自己一下子转变到看别人优点以及萌生感谢之心,比登天还难,甚至像故意恶心自己一样。)但是我们需要意识到,转变是真正的自私只是为了自己好,和别人无关。一一这是自己从无明到智慧的旅程。

2.在交际场合,少说话,多聆听,有两个很明显的好处: ①.让对方充分发言,给予对方充分的尊重,充分满足对方的表现欲。②.你可以最大限度地从对方的口中,获取资讯。所以,少说,多听,才是最好的方式。

3.任何时候,主动出击都是对的策略。但是【主动】有很多种形式。比如健身,阅读,清洁房间这些事都会给人带来满足感,是因为主动与事件发生对话,人对自身力量会有确认感。当然这些都是个体行为。在与外界世界交互的行为里,也一样,需要主动思考,主动诚恳表达,主动承担责任。思想形态上的主动,任何时候都比被动要好,更积极,也更负责。

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