2023年就要来到了，希望新的一年能顺利，生活幸福充实。
2023年换新车家庭其他物件目前不需要添换。暑假给小宝报轮滑培训一期。其他的他愿意再说，我绝不拉着娃报班报课了。冰洁如果愿意可以在暑假参加钢琴考级。
（上半年给娃报了轮滑，羽毛球，陶艺，孩子再也不想报学习班了）
在这一年中，我要继续学习婚姻家庭咨询师课，儿童教育培训课，学习穿搭，提升自己的审美，可以阅读相关书籍，看相关节目和文章。每周听两本书，每月看两本书，做好阅读目录的记录，摘抄关键词句。疫情开放后坚持每周日下午一次的图书馆绘本故事讲读，培养我和娃在周末固定的阅读习惯，希望老公有空也能一起参加，这是陪伴儿子成长的一部分。
（咨询课没有坚持学完，穿搭学到中级，多多尝试，购买经典款，减少浪费，完成36本书的翻阅，这个算是超额完成，但没有做笔记，听书109本，听了182天。阅读习惯还是没有养成，图书馆讲故事也因为各种原因没有继续，后来又陆陆续续讲了几场。）
娱乐，旅行方向志杰的爱好出发先走红军长征路线，通过网路了解背景和意义，再到红色基地了解参观。不走马观花，做到有储备的旅行。每周六看一部电影，节假日期间孩子每天半小时的电子视频时间。平时不看电视，听新闻广播，多阅读互动。每天养成喝除白开水之外的健康饮品，如红茶，绿茶或者咖啡️。
（假期旅行因为侄女的出生而去了杭州，一切都是刚刚好，出门就能遇见美好，感恩）
关注自己和家人的健康问题，继续坚持健康饮食和艾灸保健，运动。手机晚上9点后就不用了，半夜决不看手机，引导老公也试着断食，以改善睡眠时的呼噜声。每周五晚上给家人们视频聊天，联络感情。
（饮食观念180度的改变，由高蛋白低碳水饮食转变为素食，素食不容易呀！运动没有坚持，自律的生活我要继续！父母的生活很有规律有我娱乐有运动，吵吵闹闹一辈子，这就是他们的幸福。对老公的影响力有限，还要多觉察自己，增加魅力，让自己变成一块磁铁）
培养自己的爱好，好像做美食还挺有兴趣的，一周来一次美食尝试。 羽毛球等运动每天坚持半小时以上，周末每天2小时的户外活动，爬山，踢球️
（行动力不足，一月一次的尝试都没有。只有不断尝试才会有改变和进步……运动有段时间坚持了，周末带孩子出门较多，要邀请孩子一起来做计划）
本人
2022.12.26
复盘2024年1月3日
