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夏天最凉爽、最惊心动魄的户外运动，非溪降莫属吧。
说起来我应该算一个勇敢者，平常的日子里我心底的冒险因子总是在蠢蠢欲动，特别喜欢尝试所有新鲜的事物，很少惧怕过什么，所以这些年来我一直想去参加一次这样的溪降活动。在清澈峡谷溪流中摸着石头过河，面对许多未知的瀑布和攀岩挑战，在凹凸不平的溪道中前行，顺溪而下，穿越峡谷，想想都觉得清爽又刺激。
终于有了这样一次机会，野马哥几个老户外人专门为比较相熟的朋友，和几个新手小白组织了一次溪降，一行有十来个人，野马，长征，干杯三个是领队，还有两个参加过几次这样的活动，可以不算小白了，还有五六个就是我这样，一次都没有参加过的小白。
三个领队一人背着一个很大的防水包，里面装满了水，水果，馒头，还有两个卤鸡，这就是我们十来个人中午的路餐，几个新手基本都是空手，我连手机也没有带放在了车上。
蓝天白云晴空万里，我们来到宜昌宋家沟上游溪降起点，两个教练已经在等着我们了。按教练要求，戴上安全帽和溪降装备，沉重的装备穿上身，人也变得有点笨重起来，教练告诉了我们操作绳索的方法，交代完注意事项后，就出发了。
一开始的行程比较轻松，两边鸟语花香，因为前两天这里下过暴雨，很多大树下长满了蘑菇，我们还能兴致勃勃的想采点蘑菇回去，可是教练说，等会所有的东西都会打湿，摘下来几个小时泡水后也没有用了，我们才恋恋不舍的走了。
终于走到了溪水边，第一脚踩进水里，就感受到水的冰凉，可是不一会我们也适应了这个水温，上身也不觉得热了，很快就来到第一个溪降点，这里其实没有水，水从旁边一个洞口流下去了，教练很快拉好绳子，让我们一个一个的顺着绳子降下去。
一个教练像一个灵活的猴子飞快的把绳子带下去给我们做保护，另一个教练在上边指挥我们一个一个的下去，野马哥第一个下去，另外两个领队在后面压阵，这是我的第一次溪降，还不会操作绳索，长征哥和教练帮我系好卡扣，教我操作后，交代我一定不要松开右手。
这段垂直落差不大，就四五米，也没有水，岩壁还有一点坡度，相对下降比较轻松。有了第一次后，我的胆量也大起来。
可能前几天下过大雨，山谷中的水量特别充沛，在水流的冲击下，可能是个子太轻，我完全没有办法站稳，连脚都抬不起来。教练用脚抵着我，领队抓着我的胳膊，他们帮着我走过水流量较大流速较快的地方。
不一会来到一个跌水处，水流湍急，教练停在那里，手中的绳索已经准备好了。他看着我们：“大家是冲马桶下去，还是拉绳索下去？”
这就是传说中的“冲马桶”？所谓冲马桶，就是闭上眼睛把自己想像成一坨便便被马桶冲下去的感觉。
这个地方四周岩壁光滑，没有落脚的地方，阳光很少照过来，岩石上也长满了青苔，用绳索溪降下去没有冲下去速度快，可能更不安全，我看见前面几个人都依次坐了下去，转眼就不见了人，我伸出头，看见几个饺子都在向岸边走去，应该没有问题的。
我也坐在了马桶口，随着水流，左右打着旋，像坐滑滑梯一样，飞速的向下冲去，随着水流落入潭水中，在我的惊呼声中坐进了水中，我还没回过神来，在下面做保护的野马哥把我捞到了一边，还没等我站起来，后面冲下来的人溅起的水花洒了我一脸。
接下来我们来到一个小型溪降点，说小其实也不小，我把这里戏称三叠泉，瀑布落下时形成了三级，从第一级下来时有一个小平台，平台上只能站两到三个人，下面一级落差大一些，并且有一块大约两米多长方形的岩石伸出去，把瀑布也挑出去了。
最危险的就是在那个小平台上要取下保护卡扣，换上另一根绳子，虽然教练在这里等着我们，在满是青苔的悬崖上蹲着，有恐高症的人确实不适合这种运动，这次我属于队伍中下来比较早的一个。
当我下来后，回头看到，那个岩石下垂下的水帘后面正好有一个洞，大约可容纳两三个人，我看着觉得有趣，就爬上去钻了进去，等着所有人下来，在烈日下，当一回齐天大圣，确实是个躲阴乘凉的好去处。
明明刚刚还是小溪水流潺潺，可是顺着溪水走着，突然不见了溪水，教练趴在一个岩洞口布置绳索，我伸出头一看，下面是一潭水，望过去到水面大约有十多米，这次教练用的短绳，接不到到底，距离水面绳子还差一截，人到绳子底端的时候，在距水面差不多快两米的地方，松开双手，让身体垂直掉落到水潭中，这就是跳潭。
我自认为自己会游泳，也不是胆怯的人，想来那种垂直落水的感觉应该不错，当时我甚至想像自己是一个跳水运动员，像一支铅笔落入水中不溅起一丝水花。
没有经验的我，放开了双手，扑腾一下仰面落入水中，手忙脚乱中，我哪里还找得到平衡，所幸嘴巴紧闭没有喝到溪水。缓过劲来的我，扑腾着划呀划、蹬呀蹬，可是脚就是踩不到底，厚重的装备让我的手脚划不动一直在原地打转。
先下来的人拼命喊，往墙边游，那边的水浅，我的一个妈呀，我终于从水中站了起来，沿着岩壁走到了岸边，心里懊悔着，我怎么这么笨。
从这个潭里出来，我们在路边开始吃午餐稍作休整，刚刚还是明媚的阳光，转眼天色阴沉下来，湿漉漉的衣服贴在身上突然有点冷起来。抬头间，发现头顶一方小小的天正在风云突变，几朵乌云压顶而来，不一会仿佛黑夜快要降临。教练说，看样子这是暴风雨要来的前奏，还是赶紧赶路吧。
来到最后一个大瀑布的上面，教练说，这是最后一个关口，也是今天最大的溪降地，下去后就是一马平川，顺着溪水走，车子就在前面的一个桥上等着接我们。
等着前面的人排队按次序下降，我坐在湿滑的岩石上，感觉打在安全帽上的雨似乎越下越大，我抬头看着山谷中的天，看看身后，溪流欢快的奔腾而下，我突然有点害怕。
就这样一个不留神我落在了最后，我的后面还有领队长征哥，干杯哥因为前面一次冲马桶把眼镜冲掉了，现在也和我们一样像个小白，慢慢地前进，干杯哥下去后，长征哥让我先下，他殿后。
我其实是不知道这个瀑布有多高，站在悬崖上看不到下面，只见一个教练在下面拉着绳子，人看着很小，大声喊着可以下来了。
因为已经连续这样操作了五六次了，我也不害怕了，上面的教练看我开始下降就放手准备起身去换另外一根绳子降下一个人，就在我下去不到两米的地方，我的脚下一滑，身子向岩壁撞过去，我本能的放开了右手去做推墙的动作。
在我放手的刹那，身子开始往下掉，恐惧让我发出了一声尖叫，我左手还是能拉住绳子，但身子还是往下坠落，教练听见我的叫声，还好一把抢住了绳子。
他一边把我拉起来，一边训斥着：“跟你们交代了好多次，不能放右手，任何时候都不能松开右手，没有耳朵吗？”然后又大声喊道，“下面有人吗？怎么没有人做保护？”
把我拉上来后，教练重新把我放下，长征哥这个时候已经站在了另一根绳子旁边，一脸的担心，要我千万注意安全小心点，。还好这次比较顺利，在下降的过程我才这知道这个瀑布很大，我感觉降了很久才降完，下来后仰头看到几乎垂直的瀑布有十多层楼那么高，我心里才一阵后怕。
我们的队伍的人因为怕雨下大，教练安排野马哥带队一部分人先走了，就剩下胖胖的可爱的不会游泳的秋秋，还有丢了眼镜的干杯，原来刚才在我下来的时候，教练想用手机给我拍照，今天一直是野马哥在下面帮忙做保护，他带队走后，没有安排做保护的人，干杯视力有问题，就没有关注做保护的事，就这样差点就出了安全大事故。
我们就站着等长征哥下来四个人一起走，长征哥下来后，我看到他浑身发抖，走过去握住了他的胳膊，问他怎么了，他看了我一眼说：“你知不知道刚刚你有多危险，如果摔下来，即使没有摔死，你的肋骨或者脾脏摔在水面上也会震断。”
“今天两个教练估计看下雨是不是心急，有点大意了，一般情况怎么能不安排人做保护呢，是我这样的新手竟然丢下了右手绳子，犯了这样低级的错误才这样的，不要担心了！”
可能无知者无畏吧，我没有觉得怎样，安抚了一会长征哥，我们就开始了继续前进的路。两个教练在后面收好绳子，不一会就超过我们走了。
我以为最艰险的路程已经过去，接下来的全部是坦途。谁知道，最惊心动魄的时刻才刚刚开始。下面的路程我们基本是在峡谷中间的溪水中前进，路途确实比前面平坦，但是水都在齐腰的地方，头上的雨也越下越大，水也越来越深，水流下是凹凸不平大不不一的碎石，露出水面的大小不一的岩石也越来越多。
我扶着石头紧跟着他们，一个踉跄，腿嗑在了一块岩石上，一阵钻心的疼直冲我的脑门，我顾不得看是否受伤，继续前进，其实这样的磕碰才刚刚开始，后面的前进中，不知道自己碰伤了多少次。因为天气热，，我们的腿上都没有绑护膝，我的腿不一会就又撞上一次水下的石头，有时候忍不住放慢脚步。
长征在前面大声喊着：“快点走，不要停，雨如果一直下这么大，会很危险，我们在谷底，还要一直向下游走，现在两边都是悬崖，万一上游来暴雨，引发山洪了，我们连躲的地方都没有。”
他这么一说，我们越发紧张，我和秋秋都是第一次参加，从来没有遇到过这样的仗势，跌跌撞撞地向前走去，
不一会又是一片宽阔的水域，水应该很深，可能没过我的头顶，长征哥拉着秋秋的手在前面喊道，一个一个拉紧手，我在前面拉着你们游，干杯你在最后面，我紧紧地一手拉住秋秋，另一只手拉住干杯，借助着救身衣我们漂着向前游去。
有时碰到狭窄处水流湍急，我的个子太轻，一不小心就冲跑了，不是长征哥抓住我的胳膊把我拎回来，就是干杯哥扯着我的手臂往前走，秋秋很胆小，不停的问：“完了，今天不会挂在这里吧，还有多远，洪水还有多长时间来啊?"
长征哥怕把我们真吓着了，又安抚我们说：“现在不要紧，我一路走着都在观察溪水，现在溪水很清澈，说明上游没有洪水来，如果水一旦开始变得浑浊，就预示着洪水要来了，但洪水即便是要来也差不多要半个小时快一个小时的过程，这样也足够我们到达目的地了。
我们一边学着他看溪水，一边观察两边的悬崖，看看是否有可以逃生攀登上去的地方。就这样在无数次纠结彷徨中，在明白没有退路可言的时候，内心才真正坦然了，心甘情愿的，在召唤着那个勇敢的自己。
终于来到了一片宽阔的地带，天空也变得大起来起来，两岸的树木也变得低矮了，转眼间，云开雾散，天色也明亮了起来，雨也变成了雨丝，滑进了清澈的溪水中，远远的看到前面一座桥横亘在溪水上，五颜六色的几个人在桥上向我们挥手。
我们上了桥，雨也彻底停了，喝了水，吃了一点东西，就踏上了返程的路，天气竟然晴朗起来，终点到起点，一切竟然如初，好似一场梦，就像是在梦中完成的探险一般，我们终于到达了目的地。我也非常高兴，历时七个多小时终于完成了这项挑战的运动。
原来溪降不是多难的事，掌握好要点，调整好心态，安全一定要有保障，我们多数人要过的，只是自己心理的那一关。
