艺霖的第十次周记

一转眼,不知不觉都第十次周记了,每次写周记都感觉好难,但是每次都写出来了,不管多少,质量这么样,完成比完美重要,昨天晚上开效能小组会,大家都感觉好难,昨天听haozi姐姐说了“秘籍”,感觉瞬间柳暗花明啦,我这次周记能完成这么快,功劳百分之九十都是haozi姐的,表白haozi姐,爱你哈,亲爱哒haozi姐!

本周金句:

美好是一种执念,贵在坚持,重在撑控。生命中,将会有很多很多艰难的日子,我们都在面临,但这些日子终将会让你变得更加坚强。


1.上周计划完成情况 

总体评分:5 

完成情况:所有的完成的都还好, 还有上升空间!

(1)英语学习(学了四天)

(2)看文献(看了四篇 )

(3)复习专业课(第一章完毕)

工作方面:工作的时间比上周好太多,整个人情绪都调整过来了,就是感觉人年龄越来,烦恼的事情就越多,要做的事情也特别多,每天感觉都好忙,没有时间似的,但是就是好像没有进步,需要加强!

情感方面:男朋友上周回来了,一起看房看了两天,虽然还在纠结中,但是男朋友说以我的想法为主,离我医院上班近就行,哈哈哈,给力呀,我们感情进展的也比较顺利,准备五一回老家订婚,有点期待哈!

这周侧重点是生活方面,我感觉这周我的生活过的好愉快。先听我分享一下我的生活吧: 昨天约见了好朋友,聊聊生活,聊聊工作,聊聊我们自己,一块吃个饭,互相给彼此鼓励!感觉很棒!周日,我们区一块出去郊游了,天气非常好,去了一个生态园,里面有好多花,好像回到老家里,然后看到了麦田野草,还有我们小时候看过的好多野草。久回的感受又回来了,小时候在老家天天见,大了出来之后,很少回家。真应该回家多看看,我们几个在生态园逛了一圈儿之后。大概12点的时候我们开始吃饭,野生的蔬菜,还有特色菜,最重要的重点就是一个烤全羊。我能说超级超级超级好吃吗,还有同事带的红酒,我们每个人都小酌了一杯。午饭之后我们去摘草莓啦。有牛奶草莓,巧克力草莓,反正品种好多,但是我们是要的是巧克力草莓。每个人拿个小篮子,然后一块儿去摘草莓,然后边摘边吃,吃的不亦乐乎,好开心。摘完草莓,然后我们去了一个有鲜花的地方去拍照。一边拍照。拍累了,我们就吃自带水果,然后各种摆拍呀,拍抖音啊,感觉今天玩的老爽,好开心。五点的时候我们打道回府,然后带着自己的战利品草莓各回各家。美好的一天,其实我感觉因为我们的工作性质,所以很有必要出来玩一下,散散心,因为平时压力比较大,和人命相关,容不得一点马虎,休息的时候不管去公园呐,去郊外啦,自己喜欢的地方都可以,散散心,缓解一下上班压力。这样才有利于以后更好的工作嘛!下面附图几张:

图片发自简书App

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下周计划 

1.英语学习(至少5天)

2.看文献(至少5天)

3.专业课复习(看一章内容)

4.阅读有时间就看 

思考:时间很快,一转眼,108就要结束啦。刚开始立了好多目标,但是随着自身的情况,不断的根据某一阶段做出变化与调整,从一开始的不相信自己能坚持的这么好,到现在完成的很好,我感觉好的习惯要保持,比如每日复盘,写日志,每周写周记,每日青蛙,周计划,,等等,改进的话,就在以后前进的道路上,根据自己的情况,做出适合自己的方案!

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