我们长大到现在，经历很多事情，也体会到生活中酸甜苦辣。现在的我们是不是有很多不如意。想去改变。可是做起来太难了，没法坚持？今天我们简单聊聊是不是这几个原因？也欢迎大家留言评论区讨论。
很多人都想减肥，可是为减肥持续行动有几个。当看到很多减肥成功的，心理暗自发誓，一定好好运动。少吃甜食等等。可是这样行动坚持不了几天。为什么？你没有付出为健美身材的努力。一切结果都是行动的积累。好的结果是好的行动不断重复带来的，而不断重复坏的行为只能带来坏的习惯。
人很容易被眼前诱惑所左右。当我们去商场购物时，很容易被美丽衣服所感染。当看到模特穿上很靓，感觉自己穿上衣服感觉会更美。我穿上她会多美。于是冲动消费产生。有一天收拾衣服。
对失败的恐惧挥之不去。当我们开店投资失败时，你是继续还是关门。我们总幻想店生意好点。继续坚持，等到自己精疲力尽，感觉实在支撑不下去了。最后最终放弃。
不相信失败
我们的认知常常与事实不符。我们年底目标存多少钱。可是，平时把控不住自己，明明下定决心要坚持到底，结果还是半途而废，这就是只有想法而没有坚持行动，实际上你越是依赖想法，越会出现认知偏差。你应该正视现实，哪怕从最小行动开始。行动绝不会骗人。那从每天存多少钱开始算起。
一切的改变都以行动为前提。只有大脑思维想象不会带来太多改变。行动是治愈一切的良药。
