每天下班后,回到家可以做些什么提升自己?

把自己当成一项事业去打理,把自己的名字经营成为一个独特的品牌。

搬到新职场已经半个多月了,相比于之前从家到公司花的时间更长了。但是,每天下班回到家,离标准的健康睡眠时间十一点还有足足四个小时。大家应该都有看过一篇名为“下班后两个小时,决定你将会成为怎么样的人”,那时刚毕业看到这文章,没点开来看,想着好不容易大学毕业了,难道我还要列个时间规划表“19:00—20:00健身,20:10—21:00学英语……”其实我突然很不屑曾经活得那么卖力那么向上的的自己,每天下班后能回去躺在床上悠闲地看综艺和朋友聊天,就很好。

上个月和深圳几个大学好友聚餐,毕业一年,时光流逝,越发觉得自己变得无趣还庸俗无知。大华在侃侃而谈特朗普上任对全球经济的影响,观点独到犀利;勇哥在谈论之前宝能系万科股市风云时,激动得手舞足蹈。在我惊愕于和他们同一起跑线,如今却只能远望插不上话时,我静静地在那为大家倒茶,让自己还有一些存在感。

佳佳是个独立、很有主见的一个女生,她毕业一年换了三份工作,在第三份比较稳定自己的时间的工作时,她每晚回去腾出两个小时准备公务员考试,她说“我虽然不知道自己能干什么,但我知道我不喜欢干什么”,在她下定决心考公务员后,下班后一定会有两个小时在微课学知识,一年考了三次之后,最后去了广州从化的税务机关。现在《人民的名义》火爆,她说她也赶了个潮流,积极向达康书记学习。

很多人下班后不一定有两个小时,作为有四个小时的我,一事无成,并不是时间不够,而是目标太大。我想下班后学个舞蹈、想健身、读书、写作还有学英语,但是一回到家里,不知道从哪下手,最后以看综艺捧腹大笑结束。

下班后每个人都很累,这是很值得理解的事情 。但是合理安排好自己的欲望,并管理好自己的行动,是可以事半功倍的。比如我这三个月就专门准备考公务员,或者我们可以尝试把目标分开,比如一三五读书、二四六写作、周日爬山找朋友……当你行动时,专注投入,无论是工作还是娱乐。

新职场的办公环境宽敞明亮,工作上对员工的行为和着装也有了规范,当自己穿着职业套装坐在位置上时,我希望我是个工作投入、尽心尽力为客户服务的专业员工。同时,我刚好参加了无戒的写作训练营,如今的我,没有时间抱怨工资太低,没有心情吐槽客户的刁钻,没时间迷茫,即使工作中能遇到一地鸡毛的事,我依然下班回到家饱满热情的码字,我喜欢这般充实热爱生活的自己。

面对一天汹涌的工作量和一路的颠簸,拖延症和懒癌发作也是相当正常的。我的方法是从小事做起,现在我回到家会先洗澡,然后换上轻便舒服的家居服,整理号书桌后找个自在的坐姿开始写作。如果完成了一篇心仪的文章,听着歌敷个面膜奖励下自己,我觉得这是写作的一种仪式,幸福感爆棚。

同时,写作又是需要大量输出的,自从加入训练营猴,我写我的初恋、我对生死的看法、我看过的剧、看过的书……螚写的都在拿出来些,总觉得词汇不够,文笔不够,所以我在我一整块地铁碎片时间看电子书做笔记积累素材。无戒老师在群里分享过一段话,“有时间就看书,闲了玖看书,除了看书就挣钱,除了挣钱就写文”。

下班后可以做的事情真的很多,比如读书、培养一项兴趣、认识新朋友结交人脉、学习一门外语、经营公众号……

当然,生活不需要时刻打鸡血,若一事无成也无需内疚。你可以懒散一些,也可以紧张一些,全看自己目前的状态和对自己未来的憧憬和想法。此刻,我也不后悔当时下班后看剧聊天睡觉,这也是美好生活方式的一种,但是,对我而言,保持努力和进步的样子,哪怕只是看起来,在面对纷繁变化的世界时,不会那般静默无言、慌张迷乱,哪怕表象努力,我也会比较安心一些。


无戒写作训练营三期第七天,学号79。

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