亦舒在《喜宝》中说:你最好有很多很多爱,不然,要有很多很多钱,再不然,有健康也是好的。戒掉各种损坏身体的坏习惯,坚持锻炼,定期体检,你把自己保护好了,你就把你父母、朋友的世界,把很多人的世界都保护好了。对,往后的日子,啥也不干,就健康你我他。