无论学什么，首先最应该受益的人都是自己或是最亲的人。这样才会更有体验地帮助他人。
自从接触心理学和教练以后，除了自己疗愈了自己、让自己的生命状态更好以后，自己的另一半也收获颇多。甚至可以说在有些方面比我进展的还要快。
和另一半每天只要在一起的时间都会聊天，因此无形当中也开始运用教练技术和他对话，感受到了另一半明显的生命状态的提升。让我感慨颇深，更感受到了教练对话的力量。
相信每个人在儿时都会受过一些创伤，甚至很多时候它没有存在于我们的意识里，意识不到，但却作为一种情绪记忆深深地印在我们的潜意识里，以至于一直影响着我们长大以后的人生。
今天吃完早饭又和另一半聊天，不知怎么聊起，就让我有一种强烈的欲望要给他好好做一次正式的教练对话了。
另一半是一个喜欢隐藏自己情绪的人。有什么情绪都不想说出来。其实说真的，这一点我一直不理解，也是我看他不舒服的一点。
但当我接触心理学之后才知道这是他保护自己不受伤害，从小形成的一种心理防御，其实他自己都不知道。
曾经他也和我讲过小时候受委屈，无助的场面。但只是分享故事，轻描淡写，我也没有过多的去想，只是当成过去的经历。
但最近开始接触催眠疗愈，时间线疗法，让我知道该给他用这些做一次情绪的免疫教练对话了。
就这样我逐步引导他，和他进行了一场难忘的教练对话。
大概持续了50分钟结束了。在这个过程中，另一半少有的第一次释放了压抑几十年的情绪，他流泪了。并且通过这些技术让曾经受伤的儿时的他得到安慰，他的那个内在小孩得到了一定的安慰。
这一次，我才发现，原来我曾经看不上的另一半一些点，其实都是他内心隐藏的深深地伤害，在伤害他自己的同时，也给他身边的人带来不好的负面影响。但这些负面内容其实都需要接纳，需要和它们和解，而不是排斥它、讨厌它。
感觉第一次这么深刻地去站在客观、中正的角度，去理解他，眼里不禁充满了心疼的泪水······
事后问他感受，他说头一次可以把情绪不带任何防御地流露出来，得到了很好的放松。感觉自己更有力量了，更能去从容地看待曾经受伤的经历。
我让他给他释放的程度打分，10分是完全释放，相反是0分可以打几分，他说可以打7-8分吧。
我知道对于曾经印在潜意识里的负面情绪，是很难通过一两次就消除的。我和他约定定期给他做一次，直到他面对这些儿时的这些负面情绪完全达到免疫。
他欣然接受，并不停滴感慨“教练对话太神奇了，太神奇了”！
感谢上天给我打开的一扇明亮的窗，让我在疗愈自己的同时，也可以疗愈自己的另一半，更可以帮助更多的需要帮助的人。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
