没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
【本周成果&0611-0617】
一健康,坚持早起,做腰背训练和冥想
二家庭,和爸妈视频1次,父亲节给爸爸发红包。
三效能,我负责每日的分享安排,这周班会听大家说番茄钟,我也留意试一试。青蛙吃的还不错。
四财富,花了1W和今日头条签约做推广,希望有效。Coach内购2折都忍住了没出手,赞自己一下。
五休闲,看完夏洛克第四季和上海女子图鉴前十集
六觉察,心里其实有很多不确定,恰巧遇到同组的翟桐姐解析生命数字,交流后很有收获。感恩。
七社交,和朋友约会看了两场世界杯
八成长,成长在不知不觉中吧~看冰岛对阿根庭,解说员说了一句话挺有感触:不怕你练习过一万种踢法,就怕你一种踢法练过一万次
下周大青蛙
第一个,冥想训练继续,不知道会有到那一步,就是喜欢
第二个,腰背训练继续。
第三是,试试番茄工作法
祝大家端午安康。