草在结它的种子，
风在摇它的叶子，
我们站着，不说话，
就十分美好。
——顾城《门前》
感受周遭美好的事物与生命的美妙，打开心让所有美好的事物与能提升你的能量进入，慢慢地滋养内心，这就是你首先要做的事。
——一行禅师Thich Nhat Hanh
妙觉：19/40中性心智早课第19天。早安大家。惊蛰日，万物生。春天啦，动起来。美好的春日早上，一起来做昆达早课，舒展身心，流动能量。深长呼吸，火呼吸，炮筒式呼吸，在每一次呼吸里，感受生命美好。带着觉知，以全心的姿态舒展、绽放。打开心量，朝向无限。大大地打开，拥抱整个世界……
[太阳]美好
✨✨✨
驻足春天，感受美好。
2023.3.6，早上5点，19/40
中性心智昆达团体早课第19天&
昆达团体早课第501天打卡️
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