前几日我和朋友在路上逛，路上有位带孩子的家长说：我和孩子逛公园的时候，孩子走一会儿就不愿意再走了。
这时，他就很纠结，不知道到底是抱呢，还是鼓励再坚持。因为有时即使鼓励了，孩子也会和他说，我就是累了，我不想坚持了，怎么办？
另一位家长说：我家孩子不肯荡秋千，荡两下就不想玩了。
更有家长说：我的孩子在跳舞时，坚持不下去怎么办？
很多家长都希望孩子具备良好的品质，坚持就是其中一项，同时这也还是成功者必备的一项品质。如果一件事没有坚持的品质和习惯，做事容易半途而废，终将一事无成。
纵观历史及成功者，无一例外都具备坚持的品质：运动员、歌唱家、舞蹈家、艺术家、专家，无一例外都会在其专业领域做到：努力和刻意的练习。
美国西洋棋大师唯一的女性苏珊，脑科学家在研究她的大脑时发现：在她的大脑中储存了数万个棋谱，她可以通过0.8秒辨识到是哪一类的棋谱，该怎下？可是在把棋谱打乱时，再让她辨识，她的记忆功能的作用跟普通人一样，这说明刻意训练的大脑，会有超凡的记忆。可是没有在方面训练的大脑，记忆跟普通人没有两样。而训练就要具备长期、大量的坚持。
那我们到底怎样培养孩子的坚持？
培养坚持有两个前提
1、父母得有以身作则；
2、父母拥有正确引导的能力。
如果父母有坚持做事的习惯，会比较容易影响孩子！父母的言传身教和以身作则本身就是最好的示范。
当孩子遇到挫折时、遇到失败、遇到达不到父母的期待、有情绪的时候，能够运用EQ情绪法处理孩子的情绪，能做到正确引导，通常就容易达到坚持的培养。
我们看一个实例，一位爸爸在孩子遇到不想跳舞的时候，是怎样引导的？
在2个月前，女儿每次学跳舞都不开心，跳舞前就会伤心欲绝的哭泣，我发现，舞蹈难是一方面的原因，更重要的原因是女儿在意老师的看法。老师比较严厉，女儿很害怕老师会说她，看到女儿每次跳舞处于崩溃的状态，妈妈和我都动摇过是不是该放弃跳舞了。
后来我明白了，孩子遇到困难克服不了，我们应该帮助她克服困难，提高抗挫能力，因为未来的生活还会带来各种各样的挑战。
我明确且反复地告诉孩子，我们明白、理解、接纳你的感受，我们也尊重你不想学跳舞的想法，无论你学得好不好我们都接纳你爱你；其次，我们与老师进行了充分沟通，老师也降低了对孩子的要求，老师在课上多次对孩子做得好的地方进行鼓励，课后老师每次都会走到孩子身边告诉孩子今天很努力完成得很棒。
通过不到1个月的时间，女儿的思想产生了巨大转变，在6月舞蹈课放假的时候，女儿主动和我说：我喜欢跳舞，还想继续学舞蹈。
此时，看到孩子由崩溃到喜欢上，我和妈妈都极其感动，庆幸孩子克服了人生了第一个大挫折，庆幸父母的学习和引导，庆幸各位老师的配合和帮助。
在这里，培养孩子坚持的品质及习惯是个结果，而孩子现状到终极目标中，有一个很大的沟。任何品质或者好习惯的养成，从0到1，不是突然一蹴而就的，是有一个量变到质变的过程。
而我们实际是，当孩子一遇到事情，就希望孩子一下子到终极目标，他做不到，我们就会给他贴上：专注度不高、不肯坚持的标签。最后自己也很沮丧。
关于坚不坚持，我们能做到的以下四点，就能实现这个目标。
第一：有效沟通
孩子通常在做一件事的过程中，如果遇到一点挫折和困难，就会退缩放弃。其实这是孩子不知怎么面对事情带给他的挫败感，这种不好的感受，即便是成人也会如此。对于孩子来讲，最需要的理解、接纳、同理到孩子的感受，协助孩子处理情绪，然后再引导如何面对挫折的信心和勇气。
第二：目标细分来降低难度
如果说孩子遇到挫折，增强自信心后，可以教孩子把这个大目标，切细，这样就降低了难度，难度降低，孩子就更有双倍的信心面对这个难题。
第三：适度鼓励肯定
当孩子每次做到时，需要及时鼓励。这种鼓励就像孩子成长的助力，会让孩子看到自己的价值，力量感越来越足。
第四：想放弃时，让孩子比上次坚持再多一分。
人快要放弃时，有时就再坚持那么一点点，人就突破极限，也就突破自己了。
就像开头那个家长所说，不知此时，要不要抱孩子？可以用这四个方法，就能培养孩子坚持的习惯和品质，而对我们成人而言，不也是如此么？
