转眼间就从秋分到冬至了,今天早上刚好又看到我可爱的闺蜜,蜜糖饼干大人发布的四季牌阵招募,才恍然意识到,今天已经是上一个牌阵的最后一天,新的一个周期的开始了。果断的预约了新一季的咨询,因为过去的一个季度真的让我太惊喜,我非常感恩可以有这样的机会,“预知”到将要发生的事情,同时又真真切切见证了这一切是如何在生命中慢慢展开的过程,就像是一部电视剧,大家都说很好看,豆瓣评分9.9,你只是怀着一种期待的心情开始了第一集,你知道它会很精彩,但又好奇它是如何精彩;即使你可能被身边爱剧透的小伙伴提前预知的了结局,但你仍然好奇,即使知道了结局,仍然好奇过程,你还是会亲自去看看这部剧对吗?结局固然重要,但过程才是最美妙,最精彩,最重要的,不是吗?
过去这一个季度,我仿佛就在经历这样一个自己看到自己人生剧本如何上演的过程,真的是很奇妙啊。今天又把春分时刻的牌阵拿出来,重新听了饼干的语音留言,边听边不自觉的嘴角上扬,简直不能再贴切,当这些事情发生了以后,再去回听里面的启示,要点,甚至是需要避免的坑,让我对牌阵又有了新的认识,让我知道了我是如何成功,又是如何落坑,下一季我可以吸收哪些经验教训,更好的发挥自己的优势,也让身边的关系更加舒适,这不就是非常有效的季度总结吗?有预知,有过程,有结果,有复盘,知道自己下一步如何可以做得更好~~坐在洒满阳光的阳台上,站在2019年的小尾巴,去回看上一个循环中的发生,我决定好好去品一品“我的人生”
1.权杖六:意志力,内在动能,决策力量的拔升
其实,在这之前,我是经历了非常大的挑战的,回看跟饼干聊天记录,我在6月份的时候,还因为承受不了工作上的混乱与压力,找不到意义和方向,一度想要辞职,好好做一个休整;还记得在Kripalu的工作坊上,很多负向的事情一起发生,把我打击的体无完肤,坐在那里分分钟想哭,然后就任凭自己泪流不止..... 所以在收到春分牌阵的时候,我自己是无法想象这一把好牌是怎么在我人生中展开的,饼干用了一个词“苦尽甘来”,现在看来真的太太太贴切了只能说,也许这也在我心里种下了一个积极的种子:任何事情都会往积极的方向转化,我会有办法解决目前的困境的。
果然,我就跟随着这样的能量开始慢慢从行动中转化,我感觉自己的行动力确实在一点点的复苏,以前总觉得自己有点拖延症,很多事情明知道重要,但就是不想做,也不知道为什么。后来,我慢慢的意识到,也许不想做的事情,背后还会有原因,那个“不想做”里面有太多的信息,也许真的是“不想”呢?自己以为重要的,就应该是喜欢的吗?如果是喜欢做的事情还会拖延吗?到底自己喜欢什么呢?什么事情可以让自己毫不犹疑的一分钟都不想等就要去做呢?想想小时候春游前一晚,是怎么都不愿意睡的,第二天一大早“腾”的一下就起来了,哪有什么拖延,原来的起床气,拖延症,都是浮云,心心念念的只想赶紧爬起来,跟小伙伴们去野餐~ 现在的我,在生活里还会有这样的时刻吗?是不是要有意识的去寻找这样的时刻,那么意志力和内在动力就不是真正的问题了?
记得秋分牌阵前,我顶着繁重的工作压力,最终落地了新加坡INSEAD学院的高管培训项目,这一周的工作非常紧张,不熟悉的环境里还要全英文沟通,第一次独立执行这么大的项目,就我和英国老板两个人,我心里非常忐忑,甚至害怕出现在人前,总觉得自己有社交恐惧症。晚上回到酒店,我不断的问自己,我做这份工作的意义在哪里,究竟什么才是我真正想从工作中获得的部分,究竟什么样的价值,是我可以真的带给公司的,也能让自己获益的?于是自由书写了一篇洋洋洒洒的计划书,列举了我自己真心希望做的事情,我的资源,我现有的平台可以提供的,以及哪些是很现实的我可以去做,也能让公司认可对公司也有价值的事情——职场女性领导力和职场幸福力的主题跃然纸上。
这是我后面所有行动力的开端,那之后,我给老板输出了一份包含职场幸福力的“TED”内部分享项目计划书,他非常赞同我的想法,支持我把后续的工作做下去,于是后面我组织了一场职场女性领导力的分享会,邀请了我支持的业务VP分享了她的职场心得,如何平衡工作与家庭,如何在压力中还能够自我成长,如何善用女性的天赋统合家庭中的各种资源支持到自己,现场的席位一抢而空,反响空前的热烈,很多人都在问后续的活动什么时候开始,还有没有其他的话题等,由此我也计划着后续出一个系列的分享和访谈活动,帮助女性在职场中获得更多的支持和幸福感。整个活动从构思到执行,只用了1个礼拜的时间,期间从制作邀请函,到邀请参加,收集问题,主持实施有太多的工作,但竟然都在一周之内搞定,我也突然意识到,原来做自己真正想做的事情,执行力可以这么的强;原来不是没有内在动力,而是还不知道要把它放到哪,一旦找到方向,能量的管道连接对了,一切会以迅雷不及掩耳之势发生。
这也充分印证了饼干说的,“行动力和意志力从权杖五的混乱、争吵的状态中,重新回到一个和谐的状态,在这种状态中,你可以有对现阶段的生命或下一阶段的发生有一个非常好的展望,有一种全新的期待,无论发生什么,你都能够以一种正向的方式来看待它。”
本季总结:
1.组织培训四场:
天赋优势工作坊(北京)、商业画布(北京)、用故事讲出影响力(深圳)、影响力(斯洛伐克)
合计120人参与
2.组织分享会两场:
1)女性领导力+职场幸福力(线下30人满员)
2)ZTW管理系统(线上180+线下45)
2.圣杯六:情感关系的充盈
秋分牌阵过程中,我收获了非常多充盈美好的关系。也许是人的状态在慢慢变好,放松下来了,也就对身边的人没有那么苛责了。和孩子有了一次特别深入的长谈,原因尽管是因为他考试没有考好,被请了家长,但我还是管住了自己,收起了对他一贯的批评,买了好吃的蛋糕,他喜欢的果汁,找了一个颇有情调的咖啡馆,跟他平等的谈话。没有用以前上来就带着自己的定论,非要让他承认自己的问题,推进改进方法的一贯做法,我给他看了我在学习“讲师班”课程的作业,逐字稿,自己做的庞杂的思维导图,只是把我自己平时学习的过程介绍给他,他自然就产生了好奇,问了我好多问题,同时他也看到,妈妈不是一个只动嘴说教的人,我们都是“学生”,都在学习一些新的“技能”都会遭遇困难,也都不容易,但同时,我们都会通过自己的努力和刻意练习,取得让自己满意的结果。2个多小时的长谈,我们俩达成协议,每次进步一点点,每次成绩比上一次多考一分,哪怕考的还是不好,但跟自己比,每次都有一点点进步,就是好的开始。事后问儿子感觉怎么样?他说:“喜欢妈妈这么跟我说话,第一次没有批评我,你这样好好说话,我也是可以听得进去的。” 把我自己照顾好了,身边的一切关系也会慢慢顺了啊。
跟伴侣的关系也有了很大的改善,饼干的解读中有一句话很打动我“这个过程中,你不需要像以往那样,过分的去深入,不一定要觉得感情的好,就是要挖到很深,看到彼此脆弱的那一面。” 这句话也深深的打到了我,以前确实在关系中,我喜欢挖的很深,触碰很多甚至是阴影的议题,我会觉得,只有深刻才能深度链接,才是真正的亲密,但也许我忽略了一点,关系中不一定时时刻刻都要深刻的亲密,平平常常地柴米油盐又放松又愉悦,像温暖的阳光一样滋养人,生活中多一些轻松的快乐,有什么不好呢?这个季度中,我们增加了一起在家做饭,一起遛弯的频率,我也主动说出自己的需求,希望能尽量多多在一起,他也会相应的配合少加一点班,少出一点差,这样我们就有了很多在一起喝茶聊天,散步遛弯,做饭做家务,看片儿追剧的家庭时光,我非常享受这些不那么“深刻”但又暖暖的小日子,觉得真的很幸福。有了争吵,也会不像以前那么较劲,非要当下把事情说清楚,而是尽量找方法让自己回到舒服的状态,先远离现场,找个好时机再谈,避免了很多矛盾升级的爆点。
本季总结:
1.找到与孩子平等对话的方法,身教大于言传。
2.找到与伴侣和谐相处的方式:吵架后不要深究,先找到方式安抚和滋养自己的情绪;多花时间在一起,平常的散步,聊天,做饭,看片儿足以让家庭合睦,不需要深扒彼此的创伤。
3.宝剑骑士:思维清晰敏锐,学习能力、抓重点的能力强
用饼干的话来说“有一种乘着风翱翔的感觉”,我特别喜欢她视觉化的描述,那个画面特别贴切,对,就是非常自由,乘着风翱翔的感觉。上一季我终于有了一种久违了的,思维打开,逻辑清晰,重点突出,全面开挂的感觉。以前总会有种卡的感觉,总是觉得词不达意,很难去表达自己真正想表达的东西,也很难说到重点,但这一季度中,我真的通过自己一点点的去经历,找到了可以顺畅表达的方式。以前我是非常害怕在众人面前说话的,但做HRBP和培训的工作,逼得我不得不跟自己senior的人说话,给建议,或是在很大的培训场里去开场,做总结。在这一季中,我收到了不同于以往,非常集中的反馈,很多人跟我说,喜欢和我说话,我支持的VP告诉我,“你的沟通能力非常强,很多话说的特别有道理,让人觉得非常信服”,我支持的好几个业务经理给我反馈说“你有一种宁静的力量,很稳定,让我觉得很多事情在你这里都不是个事儿;跟你谈话让我不自觉的很放松,想要说更多” ;以前的同事邀请我给他们30多人的工程师团队讲DiSC,将近三个小时,收到了非常好的反馈,帮助大家找到了差异,促进了团队里的理解和沟通,希望下次还能让我深入的给团队做解读等等” 若不是这些真实的发生,我是怎么也不会相信,这些在我身上的改变的,也许就像饼干说的“这是之前那么长时间积累的收获时节”,有种苦尽甘来的感觉。我的凯龙在双子,其实是表达受挫,有创伤经验的,以前很多次占星咨询中,都指出我的水星能量强,会有很好的沟通天赋,但一直也没显现出来,在这“收获”的季节,我第一次瞥见了暂露头角的“沟通”天赋,也许是在亲密关系中一次次的磨练中,把创伤的坑慢慢的填平,也许那最痛,最不愿触及的领域,往往就是潜藏的天赋所在,一直苦于找不到天赋,是因为一直没有勇气去面对去触碰那个结痂的“礼物”,那个以痛苦为包装的糖果,当某一天,管他三七二十一,就这样去面对吧,反而,那些潜能会以意想不到的方式打开。
当然这种智性上开挂的感觉特别的赞,让人有一种所向披靡,无所不能的感觉,因为自己确实做了很多自己感觉小有成就的事情,也得到了非常多的认可,我也常常害怕自己会因此自我膨胀,然而,饼干给我的提示也很好:“当理智和逻辑过于强大的时候,也许会忽略了心灵上给人的关照,或者是觉得别人的脑子都跟不上,觉得自己优越。其实每个人都有状态好和不好的时候,即使现在好,也不代表好的状态会一直持续下去,在这个时候,对身边的人多一些理解吧”
本季总结:
完成DiSC培训一场;
完成高潜人才谈话两场;
被预约职场减压分享会一场;
完成《精要主义》分享会一场;
利用“真诚谈话”成功解决劳动关系案例两个;
4.圆盘皇后:工作、事业、金钱都有收获
这一季的事业运非常好,除了本职工作以外,我还慢慢开发出了自己未来50年都可以从事的领域:在女性成长和家庭幸福领域成为一名分享者,可以支持到更多的女性,特别是像我一样疲于奔命的职场女性。在这个领域里,我遇到了让我非常钦佩的老师,一位男老师Joey,他给了我很棒的系统思考的思维方式和逻辑框架,还有一颗追随自己更大的价值的心;另一位是Tara,她是我未来想要成为的样子,在她这里,我终于可以找到自己的定位,自己曾经游走在灵性的世界和落地的物质世界的两级,找不到自己的位置,感觉自己既不属于灵性的飘渺世界又不属于现实的商业世界,但冥冥之中又被灵性和更大层面力量和意义所感召,也被落地的务实,看得见摸得到的产出所吸引;在Tara这里,我终于意识到,不只是二元对立的两级,还有第三个定位——中间地带,仰望星空,脚踏实地,上溯空性,下汲万有的知行合一,既有理想主义的情怀,又有落地实践的能力,可以看到自己的产出是如何一点点的为自己和身边的人带来看得见的改变的,当一个人知道自己是谁的时候,事业才会由内而外的真正展开。我觉得自己何其幸运,可以遇到这样两位人生导师,可以找到一个喜欢又有能力去做的领域,也许这是一份可以做到退休以后的事业吧。
就像饼干说的“你对你新建构出来的这个事业,非常有自信,非常满足的去收获,看着他一步步的更加完整,更加成型。一个孕育新的阶段的时刻在此开启了。这张牌也是你灵性上的一个更大的提升,这个灵性不一定是那种很空的,你在这个阶段感受到了那个行动是一种非常落地,能够脚踏实地去运用,去结合到生活方方面面的一种灵性。”
本季总结:
阶段性的找到未来的方向:支持职场女性的觉醒与家庭幸福,成为一个去做去实践去分享的分享者。
对于新的一季牌阵,我充满了期待,也许还会持续这样稳定的向前势头,我会非常感恩;然而即使会遇到新的挑战,我想我也能够应战,毕竟好的状态不会时刻都有,但只要曾经体会过它的美好,就是一种心灵上充沛的能量累积,能够支持我应对未来那些不确定。记得那些成功的时刻,它会帮助我在其他的时候,也能耐受暂时的不顺利。我相信,无论顺境、逆境我都是有选择的,对于马上要来临的本命年,我也保持着同样的态度,即使再不好的年景,也可以选择用自己更舒适的方式度过;即使再好的时候,也可以选择不过度膨胀,稳稳当当的借着这股势头往前走,未来在前方慢慢展开,我期待着。
BTW,四季牌阵真是一个做计划,做总结,做复盘的好帮手,之前一直头疼不知道怎么做年度计划,这次我决定,每季度都用牌阵来帮自己梳理,借着“大势”把自己的生活越过越好。
感恩我的闺蜜,给我的这些非常宝贵的启示,生命中有这样的朋友和闺蜜,可以有生活上的了解,也有灵性上的沟通,我们在一个并行的轨道上一起往前走,虽然彼此各自忙碌,不能经常见面,但偶尔有机会在一起聊天,还是有好多好多的同样的感触与共通之处,互相都能够懂得,也能分享彼此的成长和洞见。做了很多塔罗解读,最喜欢她的风格, 感性中带着犀利的理性与洞见,一针见血的指出问题的本源,但声音又那么柔和稳定,让人觉得被理解,被包容,被看见;那些像风一样的描述,视觉化的把感觉、声音、意像融合在一起,只一个画面,所有的信息都在里面,瞬间就理解她的意思,流动而又直接。
期待我的冬至牌阵解读啦~~