材料:米2米杯,馬鈴薯2顆、紅蘿蔔1根、洋蔥半顆、蘑菇5、6朵,豬絞肉200克左右,蒜3瓣,熟豌豆或熟毛豆半碗
調味料:醬油3T,糖2t,胡椒粉1/2t,米酒1.5T
做法:
1. 馬鈴薯去皮切塊後泡水去澱粉,要泡二次到水清澈即可。
2. 紅蘿蔔去皮切丁,洋蔥切丁,蘑菇洗淨切片。
3. 熱鍋,放約1大匙油,放入蒜末、絞肉用中小火煎,(先不要炒散,讓肉先煎香、成糰,這樣會有大肉塊、且較香)等一面煎香再翻面煎。
4. 加入切好的紅蘿蔔、洋蔥、蘑菇,炒香,不用炒到熟,順便把肉炒散開。
5. 加入調味料炒勻,就可關火。
6. 加入馬鈴薯塊拌勻就好,不用炒。
7. 米洗好放內鍋,加平常煮飯的水量再少1/4(因為前面步驟炒好的料有一些湯汁,所以煮飯的水要減少),倒入炒好的料,放入電鍋,外鍋加2杯水,按下開關。開關跳起後燜10分鐘,打開加入熟豌豆或熟毛豆拌勻就好了。(如果不夠鹹,這時可再加點醬油調味)
碎碎念:
1人份量可以減半做。
調味料中可以加1T的豆瓣醬代替醬油,這樣吃起會有炸醬的風味。
可以用雞腿肉代替絞肉,會更有口感。
素食版的就用有口感的菌菇取代肉,像杏鮑菇,切丁。