最好每天问问自己：如果明天我就要死去，那今天我会如何度过？如果我只有一个月的时间活着，那我这30天里会做什么？
你还会要求自己去自律的读书、跑步、少吃、写作、工作等等吗？
我是不会，那些都不重要。
最重要的是啥？
是我完成了生命的塑造和升华，我内心充满光明和智慧，我通达解脱，我无论去到哪里，以何种状态存在，都是爱和智慧的象征。
我现在就可以做的更好。
我知道自己每时每刻都正在越来越好。
生命的意义，每一次呼吸，都是为了让自己越来越美好、完善。
怎么做？
1.勤俭。2.和善。3.充分的爱，给予人们温暖、光明和智慧。
我的今日：
勤，我太喜欢这个品质了。上午买菜，中午做饭洗碗，下午拖地擦灰尘、发面、摘洗韭菜。晚上全家其乐融融的大聚餐之后，回到家头脑干干净净的麻溜蒸好一锅包子已是10点半了。
感悟：事情本身很简单，是我们人为的假想成太复杂太麻烦，困住了自己，丧失了判断和能力。如此说来，世上无难事，只怕勤行人。一懒毁所有，一勤解百忧。
放过，这两天对这个词越来越清晰。控制，就是不肯放过。不管是想控制自己还是想控制要求别人，都是因为内心恐惧不安。
感悟：内心有多么自由，外在就有多么绽放！
