皮肤夏天出油，冬天又很干，怎样才能选到合适自己的化妆品？化妆品包装上的标识都是什么意思？各种基础成分对皮肤的作用是怎样的？要全面了解这些问题，是不是要去学习一个高深的化学专业呢？
最近读到一本《成分护肤》，作者是日本护肤化学专家西一总，还有资深化妆品配方专家白野实。两位专家用通俗的语言和漫画，解读各种化妆品成分的构成。让我轻松学会了各种化妆品的成分和作用，再也不怕选错护肤品啦。
01 读懂护肤品成分的关键在于1%线
化妆品包装上经常有一连串的成分说明，是不是排名越靠前的成分就越重要呢？其实化妆品成分标识有几条基本的规则：
1、成分需要按照含量从高到低的顺序全部标出来。
2、成分浓度均低于1%时，各成分可按任意顺序排列。所以当成分小于1%的时候，就不是从高到低的排列了。
3、着色剂统一标在成分表末尾。也就是说着色剂即便高达20%，也依然会被写在最后，千万不要以为写在最后，就含量最少。
阅读化妆品成分的时候，要先找到低于1%的分割线，一般看到一下任意词汇出现时，就是发现分割线的关键。比如：植物提取物（母菊花精华）、功能性成分（甘草酸二钾）、增稠剂（黄原胶）、抗氧化剂（生育酚）、香精或精油等等。
这条线后面的成分就不再是按照含量从高到低的顺序来标注的，选择产品的时候一定要长个心眼，因为假如你对某种成分过敏，即使写在很后面的位置，也有可能引起不适。所以，即使浓度不足1%，只要是致过敏的成分出现在化妆品中，就要谨慎使用。
02 色斑、雀斑、老年斑...防斑的关键在于阻止斑点生成
色斑，通常是炎症过后的色素沉着。比如痤疮、虫咬、擦伤等。一般是褐色的，会随着时间逐渐变淡，这种斑接触紫外线后容易恶化。
雀斑大多是遗传的，一般从鼻子两侧到两颊，呈现散乱的小黑色点，紫外线影响下数量会增多，甚至颜色会变深。
黄褐斑是一种因激素失调而产生的淡褐色或灰色模糊斑点，30-40岁左右易发，在绝经后颜色会逐渐变淡。
老年斑并不只是老年人才会有，实际上在20-30岁的人中一样高发，由于紫外线照射而产生，通常为棕色轮廓清晰，在颧骨、太阳穴等位置比较容易产生。
现在我们了解了斑点的分类，要怎样预防斑呢？
最有效的美白对策，就是防止斑点的生成！在斑点出现之前就阻止它，这是美白护理的基本原则。遵循这个原则的基础上，使用美白护肤品。
那么问题又来了，使用美白护肤品真的有效吗？
作者曾在社交网络上发起过问卷调查，总计5659张投票中，有65%的投票者认为美白护肤品对彻底祛除斑点无效。这是为什么呢？通过研究，作者发现，将美白产品涂抹在斑点上时，斑点周围的皮肤颜色会先变淡。在此衬托下，就会产生“斑点加深”的错觉，所以常会听到有人说用了美白产品斑点反而加深了，不少人产生了这个错觉后就会停用产品，其实，再坚持用下去，斑点的颜色也可能会变淡。
所以，要防止斑点，首要是减少紫外线直射伤害，积极预防紫外线，为皮肤做好防御。
其次，合理地使用美白产品，尽量不要叠加使用同类产品，可以以一个月为期限，如果没有效果就试试其他的办法，或换一种产品。一年四季坚持使用美白护肤品和防晒产品，而不是夏天才用。
“主动防御”和“耐心坚持”，一定能让美白效果更上一层楼，让烦人的斑点远离自己。
03 护肤的核心秘诀：适配
常听到一句话叫做“合适的才是最好的”，用在护肤上也是一样的。护肤品并不一定是越贵越好，一定要先学会分析自己的肌肤状态和了解自己存在的肌肤问题，对症下药，找到含有合适自己肌肤的护肤品。
各种皮肤问题都有专属的“救星成分”，比如水杨酸和甘草酸二钾是成人痤疮的救星，透明质酸钠和神经酰胺是敏感性肌肤的救星，视黄醇和Q10是皱纹、松弛的救星。
两位专家还在书中插入了多篇“美肌处方笺”。学会选择合适自己的产品，就能一直这样美下去。快翻开这本《成分护肤》吧。
我是莉莉安吴，一枚白天上班，晚上阅读写作的码字媛。
