这两天，看到“极简主义“这四个字，正巧有所感悟。由于这段时间我家正在搬家，难免要整理大量的东西。在此期间发现，我家在6年前搬家时认为有用、勉强留下而没有扔掉的部分衣服、书籍、物品在这6年期间仍然没怎么使用，反而浪费了当时搬家的精力，也占据了家里的储物空间，这是没有做到断、舍、离的结果。而到如今，我们全家把家里使用频率过低、价值过小的物品彻底扔掉，如同卸载使用频率过低、作用不大的手机应用，以便腾出手机内存，提高手机运行的流畅度。这样也就能抛掉烦恼，轻装上阵。我想，这不正是提醒我们要奉行极简主义的生活哲学吗？
Facebook CEO马克·扎克伯格在一场问答会上被问到一个最有趣的问题是：“你为什么每天总是穿着同一件T恤？” 因为他在大多数的公开场合都会穿一件灰色短袖T恤。扎克伯格澄清，他有许多件长得一样的灰色短袖T恤。他说：“我想让我的生活尽可能变得简单，不用为做太多决定而费神。这样才能把精力集中在更好地为社会服务这些重要的事情上。”扎克伯格说，即使是很小的决定，像是选择穿什么或是早餐吃什么这些小事儿，都会耗费精力，而他不想把精力浪费在这些愚蠢、轻率的事儿上，不然他会觉得没有做好自己的工作。
当然，极简主义的生活哲学绝不是节俭主义，减少物品只是手段，简化生活中一些无益的事情，是为了腾出更多的时间、精力来留给更有益的事情，这才是极简主义的核心价值。
比如，极简主义的建筑、室内空间或产品设计，其理念或许更多地是关注在人们使用的功能需求、便利性和实用性上，而不在于花哨的外表装饰之中。
同样的，培养了极简主义的工作态度，能让我们的工作更有效率和效果。
前些天，我看到一篇《如何做好会议记录》的文章，其中建议，要写好会议记录，必须先理解会议的最终目的。开会前确认会议目标，会后根据目标，把讨论结果记录下来，没必要把所有提到的事情都逐一记录。我曾经花费比开会时间更长的时间来记录会议纪要，这样将重要的事项淹没在了海量的信息里，反而不利于突出重点内容。就像我现在写的这篇感言，也运用了极简主义的思维方法不断简化了许多文字。
另外，我们也可以秉承极简主义的精神来进行时间管理、精力管理，抑或是能量管理。在安排任务清单方面，一位企业家、出版过图书《每周工作4小时》的蒂莫西·费里斯的做法是，每天都定出一个当天必须完成的任务。在一天开始之前，写下三到五件让自己感到压力最大的事情，再仔细检查每一项任务，问自己两个问题：如果这是今天唯一完成的一件事，是否对这一天感到满意?推进这件事会让其他所有事变得不那么重要，或者在之后更容易被解决吗?最后，选其中一个至少回答了一个“是”的任务，在这天留出两到三个小时来完成。这种把生活中最大的挑战优先考虑的方法，或许还能缓解我们的一些不好的习惯，比如拖延症或者过度安排日程。费里斯说：“因为要处理一件必须做的事情，我每天可以在两到三小时里屏蔽掉那些不好的习惯。” 极简主义的价值观更多地从“第一性原理”来考虑问题，以终为始，专注于最有价值、最有意义的事情上，从而收获也是显而易见的。
因此，亲爱的小伙伴们，在我们繁忙的生活之余，我们不妨时常慢下脚步问问自己：“我最想要的是什么？最终目标是什么？”想象自己站在未来思考现在，从而给生活做减法，在极简主义的生活哲学中，让我们多一丝从容自在，少一份累赘烦恼。
2017年8月18日
危行天下
以上是今年在我的豆瓣和微博上发表过的一篇文章，其实它是我在10月初的一篇即兴演讲稿。当时看到这个演讲题目，略微思索了几分钟，整理了一下演讲的思路，并临时想了几个事例来论证，演讲时让听众眼前一亮了，自己都有些惊讶，所以就在之后的两天内把自己当时讲的记录了下来，与更多的分享我的一点感想。
