感谢幼儿园和老师提供这次机会，让我能以家长助教的身份给孩子们上了一堂小课，体验非常好，这是我做培训师以来教过的最小的学员。
我的感悟总结如下：
1.幼儿园组织这样的活动非常好，让家长参与进来，有利于家校互动。同时，做助教的家长给孩子做出了榜样，让孩子知道，家长也可以是老师，也可以给小朋友们讲课，从而平时更愿意听从家长的管教。
2.我这次课程主题是认识情绪，情绪管理是每个人最重要的课题之一，能管理好自己情绪的人并不多，值得从小培养和训练。情绪管理的前提是认识情绪，因此我和爱人平时就对孩子进行了相关引导，让他知道不同的情绪，意识到自己处在什么情绪，能观察和识别他人的情绪。
当然，目前孩子还不可能做的很好，但是已经迈出第一步了。这次家长助教活动，我希望教给更多的孩子们，让他们从小认识情绪，提高对情绪感知的颗粒度，为情绪管理打下基础。
3.在上课过程中，小朋友们主动配合，积极参与，还有好几位小朋友主动举手发言。这超出了我的预期，我原本以为大家会纪律涣散，不容易互动。感谢幼儿园老师这几个月以来对孩子们的教育和帮助，让他们迅速适应了集体生活，并且有了一定社会意识。其实孩子们的能力很强，家长们千万不要低估，很多事情他们不一定能说明白，但心里是懂的。
4.这次课程中，小朋友们都知道了我是冠冠爸爸，他们这样亲切地称呼我，最后还拍了一张大合影，老师当天把照片打印了出来，装在相框里，让冠冠放学后带给我。我很感动，冠冠也很高兴，他肯定有自豪的感觉。后来运动会那一天，我再次去幼儿园，有很多小朋友还亲切地叫我冠冠爸爸，感谢大家记住了我。
家长们要多陪陪孩子，从4岁到14岁也就十年，到那时，青春期的孩子重心早已放在学校和朋友们身上了，家长们再想陪伴和影响孩子，就作用有限了。珍惜当下吧。
以下是教案：
一、活动内容：小班心理健康教育
二、活动目标
（一）让小朋友认识、区分四种基本情绪（开心，难过，生气，害怕）。
（二）知道每种情绪有强弱之分，例如特别开心、很开心、开心。
三、活动准备
PPT、图片
四、活动过程
（一）开场
1.家长自我介绍。
2.说明本次课程的主题是认识情绪，询问小朋友都知道什么情绪。
（二）认识情绪
1.播放开心表情的图片，询问小朋友图片中的人是什么情绪。
2.询问小朋友，开心的时候有哪些表现？自己什么时候会开心？
3.让小朋友们做出开心的样子。
4.继续播放难过、生气、害怕等情绪图片，和小朋友互动。
（三）了解情绪的等级
1.播放三种不同的开心表情，依次对应开心（一级开心）、很开心（二级开心）、特别开心（三级开心），让小朋友说出哪个表情最开心。
2.让小朋友们做出三种不同等级的开心表情。
3.继续播放难过、生气、害怕等情绪的不同等级的图片，和小朋友互动。
（四）课程回顾
1.询问小朋友，今天学习了哪几种情绪。
2.告诉大家，除了这四种基本情绪，人还有很多其它情绪，以后再慢慢了解。
3.最后让小朋友们快速做出四种不同的情绪，在友好的氛围中结束。
