90天正念感恩日记第5天

千里之行始于足下,幸福感的提升,从每天平凡的事情里去找到快乐与喜悦。

感恩儿子主动提出要给我做好吃的菜,看着他认真切肉,切土豆的模样,好想亲他,他撸起袖子清洗小葱,还跟小葱有对话,真是好可爱呀,炒的菜味道真好。儿子最喜欢炒菜了,炒菜炒得很棒。

感恩双纯迅速的穿越和翻转,看到她的状态,智慧之光从她身体内闪闪发着光,让我感到很开心,非常的喜悦,内心舒了一口气,感觉完成了一半的使命,我无法用语言来表达我的心情,高歌几首音乐来共振我的高频的状态。

感恩999的邵莉宝贝发给我一个大爱的红包,加持我的收获与开心。感恩自己怀着满满的喜悦把凤凰山庄好吃的特产送过去给她吃,被她妈妈的语言说动情了,眼泪都快要流出来了。

感恩夫君相伴,带着孩子们开心快乐的玩耍,陪他们玩坐火车,卡丁车,喂鱼,看着他们开心,我也由衷的开心。我观察着他们如何玩,如何开心大笑欢声笑语的。

感恩夫君带着我们在外边吃了晚餐,很担当很用心照顾孩子,陪伴我们,让我身心既轻松又自在还踏实,也感到幸福。彼此在夜晚的娄底城里,带着孩子们在车水马龙的街道上穿梭,我感到是生活的浪漫和美好。感谢彼此的拥抱,敞开心扉的表达彼此的想法、观点、追求,感谢他对我的理解和支持,做到了彼此的理解,包容。对彼此的需求也更懂。总算在关系上,有了很大的突破和进步。再次深刻体会到:关系和谐,身心才能和谐,幸福才有感觉,能量就能通达。

感谢336的天线宝宝送孩子们礼物。好期待又有礼物接收了。

感谢五福临门大团长带领我们共同探讨2023年围绕257如何打下根基,如何帮助大家更全面的提升和成长。

感恩自己观看了《典籍里的中国》第二集,天工开物,明代农业学家宋应星躺在稻田下看星空,看未来的画面,很感动。

感恩自己坚持诵读第13天了,这次诵读,有很多共鸣,有深度的链接。读书百遍其义自见。

幸福不在多大,而在于是否对平常的生活有感知。生活可以有知有觉的渡过,也可以无知无觉的渡过,本质却是千差万别。带着有觉知的渡过,每天都能收获很多喜悦和珍宝。

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