处理亲密关系,学会施爱被爱
——《情感勒索》书评
20181128 Z_Dary
以撒的新书《情感勒索》是一本有关心理学的书籍。作者以撒剖析了大众普遍存在的一种情感问题和心理障碍,那就是亲密关系中的情感绑架。这种情感勒索,让人们陷入情感关系的困境。这种以比为名义的挟持,让人们体验到了亲密暴力。
作者写了这本书,是以一个心理治疗师的角度和我们谈谈如何去处理亲密关系中的情感勒索。他说读了这本书不会让我们学会如何去做,但是希望能帮助到我们从中得到一些方式方法。多么朴实的一个人,我们应该是有幸读了以撒的这本书,在被爱和施爱中学会如何真正的去让爱畅快的呼吸、自由的飞翔。
每当午夜时分,安静的坐在书桌前翻开这本书,心理在得到共振的同时,更多的是感同身受的心痛感。现实生活中大多数人都是处于心理的亚健康状态,我也不例外。其实最近的我特别的压抑,也是情感勒索的受患者之一。看到书中举出的那么多现实的案例,爱的人辛苦,被爱的人也很辛苦。每个人都有自己的一套理论和说辞,总以为这样那样是为某人好。特别是亲密关系的人更加会如此。在家里,父母不理解我,弟弟不理解我。我也很痛苦,家里有很多困难的地方,我想帮忙却独力难支。我也希望家人能按照我的想法,去做我希望他们做的事,但是往往沟通不来。因为理念的不同,所以行为大相径庭。俗话说,一样米养百样人。一个四口之家,无法统一思想,究其根本是悲哀的所在。所以我也在寻找途径去从各方面去解决问题,特别是心理层面,对于我而言抑郁症是很具象的存在,不得不去先解决。作者在书中写了好多话,触动了我的心弦。我在书中找到了自己的某些脆弱点和敏感点。个中案例把生活的原来面貌展现在我眼底,这不也是我自己的写照吗?
人人生来离不开亲密关系,因为没有人愿意孤零零的一个人,这样的世界太寒冷了。可是亲密关系有时也让我们好紧张,好难受,感觉自己被操纵,甚至被绑架了。无非我们没有处理好亲密关系。每个人都要反省,无论施爱者还是被爱者,都不要打着爱的名义去要求别人,从自身先做起。谢谢以撒,《情感勒索》这本书值得一读。