昨晚的沙龙会在歆然老师的亲自带领下，带大家分析了第一阶段，不断的在故事里，想要改变故事情节，想要改变外面的环境，同时也在不断的强化自己的信念，所有的想要纠正，想要改变都源自于内心的不接受，来自于拒绝，我们给这些信念灌注了很多的能量。
在生活中，我们总是以同一个主题演不同的故事，因为我们有着限制自己的信念，我们被自己的信念所操控，只能看到自己想看见的，不断的证明自己的信念是对的。而信念之外的都视若无睹，直到有一天，我们再也无法忍受总是恐惧，再也无法忍受无明，我们才来到了第二阶段，与故事脱钩。
去连接自己内心的感受，在连接感受的同时也在收回自己的力量，消融限制自己的信念，当然这需要一段时间的训练，就像歆然老师打的比喻，她是一坨已经烧得比较旺的木炭，而我们是刚刚开始点燃的木炭，需要一段时间的助燃才能自己建立起发电机，靠自己的力量就可以了。
而在这之前是需要一段比较长时间的训练。这也和一位学员所说的对上了，她觉得来歆然老师这里，可以让自己的情绪稳定一段时间，时间久了，好像心又乱了，前期大家都这样，一点一点的收回自己的力量，一点一点的消融自己的信念，前期借老师的力量行走，慢慢就可以长出自己的力量，这是由自己想要改变的决心和动力决定的。一群人，不断的训练自己的觉知，训练打开自己的心，才能走得更远！
昨天晚上听到一位很用心、很坚持的妈妈，持续参加了一个多月的沙龙会，儿子由刚开始一回家就关门，到和她滔滔不绝的讲学校的事情，家里的气氛整个改变了，她由只关注孩子的表现到可以关注到孩子内心的感受，和孩子一同感同身受，进入了孩子的心，只要我们能和自己的心连接，说的话就会进入对方的心坎，给到对方滋养，关系的一方改变，另外一方一定改变，事件是由两个人互动的结果，我们提前真正进入感受，愿意去面对自己的脆弱，哪怕在受到伤害还能持续的敞开自己的心，关系就会有很大的突破，无一例外，所有的关系都是这样。亲密关系是帮助我们进入所有关系的门。
因着这位妈妈的成长，一到星期二，老公就早早的做好饭菜，支持老婆早点来参加沙龙会。这和她的学以致用，自己的坚持和用心是分不开的。
最开心的就是看到大家的生活真真正正的改变，心境真正的发生变化，对待同样的事情，会有不同的态度，这就是心灵的成长！事情是中性的，加上我们不同的信念才会有不一样的结果！
过多的关注症状，让关注成为了症状的支柱，我们能否安在当下，退后一步，启动自己的观者，去看见这一切的发生，而不是不断的挣扎，抗争，抱怨，把自己当成受害者，到外面找一个坏人。外面没有别人，外在只是由我们的内心镜映出来而已！所有事情的发生就是为了让我们更好的回到自己的心，认出我们真正是谁！
