【改变自己】#日更day7#

最近和小伙伴约定了在简书日更，今天是周六，本来约定是休息的一天，但是看到一个非常好的内容，迫不及待地想和大家分享。

没错，我特别想分享的就是最新一期的硬派脱口秀《知识就是力量》。这一期的主题：怎样成为一个不纠结的人？

节目的开头，罗胖念了一首诗：

未选择的路  by弗罗斯特

黄色的树林里分出两条路

可惜我不能同时涉足

我在那路口久久伫立

我向着一条路极目望去

直到它消失在丛林深处

但我选择了另外一条路

留下一条路等改日再见

但我知道路径延绵无尽头

恐怕我难以再回返

也许多少年后在某个地方

我将轻生叹息把往事回顾

一片树林里分出两条路

而我选了人迹更少的一条

从此决定了我一生的道路

这首诗是我中学时代非常喜欢的一首，现在读起来又有了不一样的感觉。人生最无奈的事情就在这儿，当你选择了其中一条路，有时候就没办法选择另一条路了。

现实生活中，我们经常会遇到这种情况。比如今天吃什么，今天穿什么，今天买什么……这些选择，每天多多少少会分散一些我们的注意力。

罗胖在这期节目里给出了4个方法，下面分享给你。

方法一：终点站

阿里巴巴的曾鸣教授提出一个词：终局思维。大白话：把你想到达的终点站想象出来，然后倒推，决定你当下的行动。

比如选工作。你现在有A和B两个选择，拿出一张纸，分别列出两个公司的优缺点，然后问自己，对比这些优缺点，哪一份工作的成长空间更大，哪一份工作的行业前景更好，哪一份工作是我愿意投入更多时间精力的……像这样的问题，多问自己几个，然后给两个公司打分，得分更高的就是你可以选择的。

方法二：指南针

胡适举过一个很好的例子。假设一个人在原始森林里迷路了，该怎么走出来呢？答案是，找到自己的指南针。大森林里的指南针就是水，去找活的泉水。

首先，水能维持你的生命，其次，有水的地方会有更多动物，有机会获得猎物，这就有了食物。第三，假设此时森林里还有一个人也迷路了，他也在找水，那么你在水边遇到他，两个人协作一起走出来的概率更大。

最重要的一点是，泉水会汇成小溪，小溪会汇入小河，小河会汇入大江，顺着它走，不会走回头路。只要生命力顽强，顺着水走，一定能走出来。

这很像人生中的很多情况，人生大量时候是没有地图和路标的，情况随时在变，所以我们都应该找到自己的指南针。它总是指向同一个方向，看起来非常枯燥，不像地图给到我们的信息那么丰富，但其实不变的东西比变的更重要。

方法三：金丝雀

煤矿里会产生瓦斯气体，有一批聪明的煤矿工人发现金丝雀对瓦斯气体非常敏感，如果金丝雀晕倒了，说明大事不妙，需要赶紧撤退。这个方法是在告诉我们，有些选择不要光想自己怎么选，还要想自己不能触碰的底线是什么。

举一个更通俗的例子。美国历史上有一只著名的重金属乐队，叫做范·海伦乐队，他们经常要到世界各地演出。每次演出都需要9辆大卡车来装设备，不仅设备复杂，而且和场地签合同的时候也有很多细节需要注意。临时性的工作很难保证每一个细节都到位，乐队主唱就想了一个办法，在很厚的合同里埋了一个条款，放在第126条，一个不显眼的位置：

整个台搭完后要在乐队的化妆间里放一碗彩色的巧克力豆，但是不允许里面有任何一颗是棕色的。

你是不是觉得这个条款很莫名其妙？为什么要放一碗我们在超市里常见的巧克力豆，还不能有一颗是棕色的？乐队主唱是这么考虑的：

如果你这个场地连这么小的细节都注意到了，我就找到了我的金丝雀，我就可以相信你其他的细节也能执行到位。如果场地没有做到这一点，再去检查其他细节，肯定错漏百出。历史上还真的发生过这样的事，因为后台没有这样一碗巧克力豆而取消了一次演出。

我看到这个例子的时候忍不住感叹，人类智慧真是巧妙啊。我们先确定自己的底线，然后把它具体地呈现出来，这比我们只说自己是一个有原则的人要有用得多。

罗胖还举了一个例子：我们有时候会说这样一句话——这件事原则上不可以。这话什么意思？就是不可以嘛。你看，我们的日常语言往往在暗示我们，原则是可以放弃的。所以我们应该要用最具体的东西来衡量自己的底线，把它表达出来。

方法四：白衬衫

我们的一生要面临很多选择，如果事事都深思熟虑，那我们的精力带宽会不够用，所以一个聪明的人，一个最终会走向成功的人，在选择这件事上，第一件该做的事是减少选择，我们称为“白衬衫”。

践行这个方法最典型的例子就是乔布斯和扎克伯格，一个偏爱黑T恤，一个偏爱灰T恤。老子当年在《道德经》里也说过：“少则得，多则惑”，现在看来仍有很大的启发意义。

这个世界永远存在两种力量，一种试图把你的选择变得越来越多，另一种试图把你的选择变得越来越少。凡是好的企业，他们的努力都是把我们的选择变得越来越少。

比如顶级的米其林三星餐厅，有的根本就没有菜单，做什么你吃什么。比如寿司之神小野二郎，10平米的小店里就只有寿司这种品类，没有别的菜供你选择，但顾客络绎不绝。

以上是罗胖分享的4种让人在做选择时不再纠结的方法。

既然说很多事情不值得我们花费过多精力去做选择，那么什么值得我们真正花费时间精力去做选择呢？

罗胖给的答案是，和什么人在一起，这一点值得我们慎重选择。

从小到大，我们做的重要选择，上哪所学校，选什么专业，去哪所医院，进什么公司，和谁结婚……本质上都是在选择和什么样的人在一起，这是人生最大的变量。正是这些选择，决定了我们会变成什么样的人，会受什么环境影响，最终会走向哪条路。

你现在的人生，就是你此前所有选择的总和。

以上是我今天想和你分享的内容，希望对你有所启发。

reference：《知识就是力量》第8期