#每天一本书#, day 42 ,58/300,我今年的年计划里面列了4-5个技能的学习,包括滑雪,射箭,游泳,乐器等。到目前为止我滑雪已经能在坡度比较高一点的初级道不摔跤的滑来滑去了,其实也就学了不到30分钟。射箭从10箭15分到到80分,一下开始我觉得特别难的东西,好像一下子就没那么复杂了。那到底是什么呢?这本书给了答案,其实大部分技能的学习不需要那么多时间,只要找对方法,按着步骤来。不过要真正成为高手的话,还是需要投入大量时间去做刻意练习的。如果你在新的一年里想要尝试并入门一些技能的人,可以买这本书来看,并去尝试,相信你会发现一年掌握4-5门小技能是不难的。作者也是在书中详细展示了他学习几个技能的过程,看完你会更有信心。
1、学会而非学精,所以不要被困难吓到了。但如果这个技能是你赖以生存的技能,请看《刻意练习》去打磨吧。
2、首先要相信自己具备学新技能的能力。研究表明:人的大脑是具备提高技能的功能的。
3、最佳学习周期是90分钟左右,在这个周期内,人的注意力是最集中的。
4、快速学习技能的四大步:1、分解步骤2、充分学习3、克服困难4、集中练习
5、想学的东西,不要等有时间再去学,现在就去。