消极的人群会让人短命。更糟糕的是，针对他人的消极情绪具有高度的传染性。只需要几秒钟，它们就可以让消极的能量笼罩我们。如果那些消极的人恰好还十分擅长表达自己的感受，那么传染性则更高。暴露在这种环境中，会让乐观离我们而去，转而感受到焦虑、烦恼与泄气。每天记录让我感恩的三件事，也许可以改变心情、改变命运、改变状态、改变人生！
1.今日想到已去的妈妈，感恩您给予我生命！谢谢您！我会努力让自己越来越幸福的！
2.感恩我的俩个宝贝，大的贴心，小的也省心。
3.感恩大帅老师每次延长课时，1个小时的课总是给我上一个半小时。我一定要加油！
