49天目标完成情况:
第二天检视,
完成了《高效能人士的七个习惯》63页2/10
运动1/3
完成九段第五天打卡使用表格。
101个目标补充到45个
使用番茄工作法表格第六天专注完成6个番茄。
一天下来劳逸结合,专注吃青蛙。冥想补充精力。高效完成任务。
晚上下班路上听了空中亲子加油站,关于暑假计划,刚好需要教练分享的要在思想上心理上做好准备
亲生的
不评价不指责
多倾听少插嘴
相信她她能行
要充分尊重孩子的意愿一起制作,合理安排好时间,比如假期总天数-外出玩的天数=需要完成作业的总天数,把作业平分到每天里,高能要事要留出弹性时间和孩子天性玩的时间,一般要高能要事上午完成作业,下午玩耍等,孩子愿意去做。
还有主题计划的方式,一周每天不同主题学习。