老公说你要敷点面膜了，反复提这个事，我其实是在抗拒这个事儿
也很像我总是跟老公说，有时候早上没做早餐，你去买呀，你自己买早餐啊
我为什么要去让他去吃早餐，这个事情好像感觉我比他还重视，这个背后是有一种说他如果不吃早餐，如果身体搞坏了，背后有一层是，我没有把他照顾好。我无法面对的是这个部分
而我皮肤状态不好，以及没买什么衣服这样的一个形象的时候，作为老公的角度，他也会觉得我在工作，在赚钱，怎么就没有把我老婆照顾好，他内心会有一种认为自己的不够好，觉得没有把老婆照顾好的感觉
同样这样的事情也其实发生在父母对我们的上面，父母经常有时候会说我们这个，说我们那个，其实背后是因为他怕自己做的不够好
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早上看到这个后，我似乎对敷面膜这个事不再抗拒了
凡事抗拒的事儿背后都有原因，看到那个原因后，我知道我敷面膜不仅仅是爱自己的表现，更是让老公心安的行为，于是我更有这个动力去做这件事了
就像最近我炒完菜会把厨房收拾一下，这个行为背后，我其实是在爱老公，给他减轻洗碗工作，当这个意图的时候，我就不会更排斥这件事了
之前做这个行动，有一种害怕对方觉得我不做我就不够好了，是一种恐惧的频率，是一种害怕被批评的频率，而现在这个行动是爱的频率，同样一件事，两种不同的频率，于是结果就会不一样了
顿悟的践行记录02/21
