作为一个曾因急功近利而经各种尝试、失败和抑郁的学生,对其最有发言权了吧!
曾经看到过很多的帖子讲解为什么你做什么事情都无极而终,将原因归于懒惰、方法、专注度、热情等等等等。我不否认这些都是原因,但是知道这些是原因并不能帮助我们做到任何改变。知道自己懒惰就可以以后每天六点起床了吗?然后保持高度的注意力满怀热情地做自己的工作?显然很难做到,然后又继续说不能做到是因为自制力差,那改变自制力又比之前的改变更难了一层。改变自己的自制力并不是改善自己生活状态的最佳方法。改善自己生活状态的关键在于要让自己知道不要急功近利。
谈谈我吧,曾经尝试过很多的学习方法、番茄工作的专注工作方法、用KEEP进行锻炼健身、英语模仿秀练英语口语、乐词背单词、二十四金币时间管理法。我不得不说这些真的都很有效果,但是我并没有因为学习到这些很好的东西,自身得到改变。就像许多人口中说的明白了许多道理,却仍然过不好这一生。
我去年还是一个苦逼的考研人,每天都几乎在怀疑和愤怒中度过,原因很简单,这么厚的书怎么看啊,看一遍后忘记了又会大发雷霆,对自己的学习方法产生怀疑。背单词又会想英语就是看自己以前打下的基础吧,我现在背单词能提几分啊,要不还是看有机吧。这样造成我的整个考研经历就是在不自信、混乱,极度抑郁的心情下进行的,自然复习效果不好。
当然回头想清楚后,不难发现,自己一切事情不能坚持下去,不能踏踏实实的做好自己眼前的事情,不是因为懒惰和其他的,简单的就是因为我太着急看到成果,只要自己做出一点点的努力,没有明显的成果自己就会想这个肯定没有效果,哪有别人说的那么好,还是算了。也是因为太急功近利,我的心态不好,容易急躁,没有坚定地目标,更谈不上自制力了,对自己现在所做的努力都可以轻而易举的否定,更不用说为了它,限制了自己了。
在新的一年里,我不再追求立现的进步和获得,却因为把自己准备做的小事坚持下来获得更多。寒假无聊,跟着视频学习口语的基础知识,看上去无用,自己一口土气的中式英语并没有多大改变,但没想到复试口语考试竟然成绩第二。觉得自己实验能力差,没事时就在图书馆看有关的书籍,自己也就多了解了一点点的知识吧,却因在实验室就实验发表了一点自己刚看到的意见,被老师夸奖,让师兄多向我学习。
改变自己其实很简单,就一个关键,懂得自己所作出的任何改变都是有意义了,学到的任何的一点点东西都会凝聚成很大的力量,尽管你很难发现进步,但是在某一天回头观望时你就会发现,他是如何使你的世界翻天覆地。
我的书桌前挂着一个横幅:不要让你的急功近利毁掉你自己。与君共勉!