难得有大块时间看书,继续奥森日记,书中写到跑全马过程中的身体难以忍受的时候,适当的减慢速度或者放弃比赛,其实对身体而言是有利的。毕竟,重要的是健康而非比赛本身。
还提到跑步的过程是一个自我净化的过程,在跑步时会忘却功利,贪婪,权利,金钱等,剩余的就是最为纯洁的感情和爱。就像很多动物一样,醒来就跑,他们就是很真实和纯净的存在,没有复杂的勾心斗角。
难得有大块时间看书,继续奥森日记,书中写到跑全马过程中的身体难以忍受的时候,适当的减慢速度或者放弃比赛,其实对身体而言是有利的。毕竟,重要的是健康而非比赛本身。
还提到跑步的过程是一个自我净化的过程,在跑步时会忘却功利,贪婪,权利,金钱等,剩余的就是最为纯洁的感情和爱。就像很多动物一样,醒来就跑,他们就是很真实和纯净的存在,没有复杂的勾心斗角。