学会自我治愈

你是否有过不被人理解

是否有过平白无故心烦

……

这些都会使你产生消极情绪

当你不被人理解时

出去走走

看看风景

当你心烦时

坐下来

看一本书

学会自我治愈

不要让消极情绪占据你的大脑

它会让人做一些错误的决定

自我治愈

是一生中必备的技能

没有哪个闺蜜能永远陪在你身边

安慰你

自己要懂得

照顾好自己啊

图片发自简书App

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