这次作为CEO活动的筛选，又参加了一次分身术的活动，上次参加是去年的10月份。这里总结下本次分身术活动。
首先，这次完成了四次作业。
第一次自我觉察表
第二次自我觉察表
第三次自我觉察表
其次，说下一些新的体会。
通过听课加上自己写作业，自己比较深刻的触动就是关键词【行动】和【结果】。
【行动】 这就是在很多情况，小我出现的时候，人会很容易陷入在各种不好的情绪中，这样的情况下，就会限制发挥、限制思维。很多运动员心理素质不好，就有可能在大赛发挥失常。很多球队本来实力很强，在遇到意外落后之后，反而就限制了本身水平的发挥，这背后就是情绪在作怪。那么，分身术给我比较大的启发就是跳出情绪，把注意力放到行动上面。别老想着现在手里拿的一副烂牌，然后就觉得没有了希望。你该把注意力放在如何将这一副烂牌打好，如何尽可能去赢，采取什么样的有效行动，这才是有意义和有价值的。所以，首先要跳出，然后就是行动。任何事情都有三种以上的解决方案，根据方案来行动，来解决问题。正如很多人的问题是想得多，做得少一样。你要做的就是去拿出解决方案，而不是停留在小我给你划出的圈圈里面不出来。
【结果】记得永澄老师以前就一直强调，要以结果为导向。今天部门开会，主要就是制定下半年的战略。我就很明显发现，部门老大主要讲的东西和永澄老师之前一直强调的东西说的是一个意思。那就是，目标、分解目标、结果。不是忙碌做事情，要用结果来说话，要制定目前，然后不断调整，去实现目标。之前，自己陷入的误区就是埋头做事情，假装自己很勤奋，这是一种自我感动的假象。
最后，说说未来进一步的行动。这半年自己感觉脱离了俱乐部，这一点也毫不避讳的说啦。从去年11月份离开自己熟悉的环境、安逸的工作，到一个人去深圳、找工作、换工作。中间这半年走了不少弯路，吃了不少苦，但是，也是自己应该走的路，一步都不会少。现在，从时间、到精力，到状态，我都在慢慢调整过来了。后面，也是能继续让自己不断成长、不断行动、不断进步了。期待更多的小伙伴来参加幸福进化俱乐部的活动吧。
对自己过往“积极主动”状态的评价是什么样的？过往积极主动状态是非常美妙的，可以说是进入了“心流”的状态。记得，自己之前用过番茄工作法来看书，沉浸式的阅读享受，那种感觉真的非常棒。
参加训练营之后的最大变化是自己遇到任何事情、任何不好的情绪，自己都会停下来想想接下来有哪三种好的解决方法。这样就能从情绪出来，将情绪转化成为了行动。
自己当下对“积极主动”的全新认知，积极主动不仅仅是行为上，更加是自己的信念，对自己的未来的美好的坚信。记得，前不久参加得到的线下大课，笑来老师说你必须相信你有美好的未来，因为连你自己都不相信了，这个世界就没有人相信了。
如果我一直能积极主动，我的未来肯定是非常美好的啊。过上自己想要的生活，无论是物质还是精神，自己都能有非常大的改变和提升。
三天中自己最大的收获是更加明白了一个道理，温故而知新。分身术的课程第一次参加还是去年10月份，那时候写下来的收获和现在又不一样了。
自己这几天的行为基本符合六大元规范。
【这真的不是一则广告】
如果你想来试一试这个神奇的分身术训练营，不妨强烈点击下方活动链接，反正不要钱的。
“分身术训练营”是由幸福进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。
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参加训练营之后的最大变化是自己遇到任何事情、任何不好的情绪，自己都会停下来想想接下来有哪三种好的解决方法。这样就能从情绪出来，将情绪转化成为了行动。
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如果我一直能积极主动，我的未来肯定是非常美好的啊。过上自己想要的生活，无论是物质还是精神，自己都能有非常大的改变和提升。
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