全天减掉三颗阿卡波糖，血糖会是什么样的呢？
早上一起来，我有一点忐忑不安，生怕今天的血糖搞成高血糖。从每天吃阿卡波糖是六颗，突然减掉三颗，也就是药量减掉了一半。不担心才怪呢！
因为有点担心额，我就有点不规矩了：主食上减少了，运动量加大了。
晨起空腹 8.3
今天空腹有点高，因此早餐的主食只吃了半块，原味无油，千层饼。
饭后半小时客厅走了半个小时
餐二 7.3
测完血糖怕后升又运动了一个小时——我很奇怪，当时的心里我又没有吃高升糖食物，怎么突然恐惧后升了？
然后十一点低血糖了 3.1
哎妈！担心过头，运动过头。
吃了五六口冰淇淋，好久没有吃这么甜的食物了，真的把我给腻到了。
半小时后血糖 4.7
看起来挺正常的，于是，我在12点餐前打了胰岛素6个单位，吃第一口主食的时候吃了一颗阿卡波糖。
餐二 3.5
晕了！又低血糖了。这次的低血糖给我的教训就是餐前血糖四、五点的时候，多吃一点主食。是多吃一点，不是多吃。比如我每餐吃100克，可加到120克。可能有人会说20克不就是一两口吗？的确，一型糖人就是这样，多吃一口和少吃一口，差别很大。
吃了两口冰淇淋又吃了半块无油千层饼，这个补餐量我知道多了，不过我马上要午睡，我怕因为补的不够足，万一低血糖导致昏睡了呢？宁可血糖高一点也不想出现意外。
晚餐餐前血糖 11.6
饭后一小时增肌运动半小时。
餐三 10.8
今天所有的血糖值告诉我：
血糖值在四、五之间的时候，运动量最多30分钟，相反的血糖值高于十以上，运动量一小时。
今天血糖波动，早上还可以，下午和早上比就波动超过四了。
今天的我就像一个新小白似的，饮食量，运动量没有把控好。不过，不要紧，今天的结果还告诉我，阿卡波糖每餐只需要吃一颗了[呲牙]
