我心温柔 自有力量

近期在读一些心灵读物,张德芬老师一直是比较喜欢的睿智心灵导师,一直很喜欢她的文字还有观点,特别温暖而疗愈人心。

前段时间拜读《我心温柔 自有力量》摘取部分语录以共享(灰色字体代表原文摘录):

图片发自简书App

生活中打动我们的,往往是那些小而美的事物:一个深情的拥抱、一束蓬勃的鲜花、一张充满生气的笑脸……正是这些美好的瞬间,决定了我们人生的幸福感

当诗意遇到生活,是柴米油盐与风花雪月的对垒,还是不管遭遇什么样的坎坷,内心仍旧保有一个空间,让自己放下疲惫、可以重新出发?

诗意,不一定真要曲水流觞、吟诗作对;诗意,也不仅仅属于远方的田野。诗意是一种面对生活的态度,一个独立的小宇宙——开放、天真、纯粹且想象力爆棚,它要你像个孩子一样面对世界,看见黑暗也不忘内心的光亮,受过伤还愿意敞开信任,跌倒了就爬起来继续勇敢向前走。

因为你知道,你有力量。

人生的目的是什么?

非常简单,

是允许做自己。

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

第一次读及此诗时,会觉得还好,没什么特别的感觉。

但,当你经历了一些生活事情之后,你会更能理解这首诗歌中的一些涵义。

所有,生活中你遇到一些事一些人,所造成的纠结,矛盾,生气,难过等等,其实,最终还是验证一句话:自我是一切幸福之本源

1、不要将自己的主观意愿强加于他人,尊重他人选择和想法。学会接纳发生的一切并把当成成长的机会;

因为,自己天生的性格,可能会习惯性去替她他人考虑,但有时会发现往往同时会造就将自己的主观愿望和想法意识强加在他她人身上而束缚他人,因为,其实每个人都是独立的个体,你的想法怎么完全可以替代他的想法。

图片发自简书App

所以,我们需要接纳,接纳所发生的一切事情,而不去责怪他人或自责,把看成对自己成长的机会。

要勇敢地去面对自己和他人的分歧,知道每个人有他自己不同的生命轨迹,即使有矛盾也没关系,因为不同的人碰撞在一起,可以产生不同的世界,我们每天都会面对一个全新的可能性,这就是“生命”!生命的美好,需要我们不断地去发掘、创造,并且勇敢地去面对所有的课题,这是爱自己的基础,也是结果。


2、做真实的自己,认识自己的缺点、不足,正视接纳,并有勇于改变的勇气和决心;

图片发自简书App

图片发自简书App

没有完美的个人,对于自己而言,优点和缺点都显而易见,缺点就是:性格很直率,对外人和煦温和,但实际对身边亲近的人,脾气就很不好,一旦出现侵犯了自己不高兴的事,自尊心特别强,那个小性子和脾气就来了,犀利的言语足够让人不适,包含家人一直这么说,也无数次让我爸妈和姐都被言语伤着,但因为家人都足够了解我所以不会过多计较。所以,需要一个能足够包容我的小性子和小脾气。


3、忠于自己想要的坚持,并做自己喜欢的;

图片发自简书App

人的一生,最幸福的事情,无外乎,做自己喜欢的事,拥有自己喜欢的人,但实际要做到这两点并不是那么容易,所以,很多时候我们会带着一些社交的面具生活,但不影响我们不真实的做自己。包含表达自己的观点,坚持自己的原则。


4、源自一颗善良 慈悲的心;

图片发自简书App

任何时候,不论发生什么,更多去理解人之初,性本善,任何一段关系矛盾或事件的发生,势必一定是自己或对方误解或有不易之处,但不代表我们不坚持带着善意之心去看待这个世界和社会。

图片发自简书App

见贤思齐,见不贤思己过。

学习别人的优点,而当看到别人的缺点时,回头检讨自己是否有这样类似的行为或特质,用接纳的心去包容自己,在你这样做的同时,其实你原谅了自己,也放过了别人。渐渐地,你的灵魂香气会逐渐散放,到了一定的年纪,那股香气是掩饰不住的,让经过你的人都能闻到,都能欣赏到。

常内省,反思,提升自己,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索

无论,何时,请保持继续修炼,做个灵魂有香气的女子吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,001评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,210评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,874评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,001评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,022评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,005评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,929评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,742评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,193评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,427评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,583评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,305评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,911评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,564评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,731评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,581评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,478评论 2 352