今天这一课老师讲“尊重”。她分别从我们为什么要尊重孩子，如何做才算是真正的尊重孩子以及如何实行有尊重的沟通几个方面阐述这个概念。我按照老师的说法仔细回顾了一整天的经历，顿时惭愧不安起来。

我们必须要学会尊重孩子。只有尊重他们，才能获得孩子们的合作。相反，只能带来孩子诸如仇恨、报复、反抗及自怜的负面情绪。尊重孩子，包括尊重他们的不同、尊重他们的情绪、尊重他们的想法和选择。要坚信，我们的孩子就是与众不同的。像我家妞，她就是先天对他人的情绪十分在意，那么我们就应该尊重她这种性格和个性，不要否定她的感受，告诉她：你这样在乎他人的感受、耽误自己的事情是不对的。再比如，孩子心爱的玩具被一个伙伴看上了，那么她这个时候的情绪就是失落的，我们不应该按照大人的“好朋友可以任意地分享好东西”的想法或者按照“社交的重要性要优于物品的价值”的视角来看待孩子，并把那个玩具强行拿去分给伙伴。随着孩子年龄的增长，他们对于课外班的学习已经形成了自己的想法，还要不要继续学习钢琴、要不要新增加羽毛球，都要尊重他们自己的选择。

课上，老师还介绍了六个方法、六个步骤，告诉大家如何进行有尊重的沟通。

六个方法：

第一，请孩子帮忙。例如在超市里，孩子不听话四处乱跑，家长就可以让孩子帮忙推车，一来帮自己分担购物，二来增加孩子的责任感，让他们主动积极地投身进来。

第二，明确表达强烈不同意的立场。例如孩子很喜欢吃冰淇淋，在很冷的冬天依然还要吃。这时，家长就可以说：“冬天不能吃冰淇淋，这个对你身体不好，我不同意吃”。

第三，让孩子承担后果。上边吃冰淇淋的例子，如果第三个家长拗不过孩子的央求给孩子买了冰淇淋，那么家长就可以等她确实闹肚子的时候，再告诉她，这是她自己选择吃冰淇淋的结果，让孩子自己承担后果。

第四，提供选择。天已经很晚了，孩子还没有写完作业。她一边哈欠、一边漫不经心地描着画着。这时，家长们可以说：“这么晚你还没有写完作业，可以有两个选择，一是立即睡觉明天早上再写一是坚持把作业尽量认真地写完，然后再睡觉。”

第五，行动。家长表达了观点后，就需要不折不扣得采取行动，把要求执行下去。如上面的例子，如果孩子选择了早上早起再写，那么家长就需要在早上提前让孩子起床写作业，而不是拿前一天的要求不当回事，过去就过去。

第六，让孩子体验做错事的自然后果而不是使用惩罚手段。孩子吃完冰淇淋肚子疼就是自然结果，吃了冰淇淋不让吃饭就是惩罚；没有写完作业就得调整自己的作息时间就是自然结果，第二天减少玩耍时间就是惩罚。

六个步骤，以妞刚刚没有写完英语作业，哈气连天地哭着写作业为例：

第一步，倾听孩子的需求。“我以为和你们一起开车出去一趟回来写这个英语作业就赶趟，谁知道半路上就困了，该死的作业，好想睡觉。”

第二步，归纳孩子的观点。“你没有想到自己会这么困，你也没有想到出去一趟回来会这么晚了。现在的你心里特别着急，想赶快上床睡觉。”

第三步，表达自己的感受和需求。“我看到你这么晚还没有睡觉，我感觉你很困，也担心你明天早上起不来没法按时上学。我想让你立刻上床睡觉。”

第四步，共同想办法。一是继续写完再睡，二是暂停立即睡觉，明天早上再写。

第五步，写下所有的办法但是不做评价。不能说写完再睡没有用白写了，也不能说写不完作业就睡觉属于偷懒逃避。

第六步，共同决定去除哪个办法、保留哪个办法，并且讨论如何让计划付诸于行动。例如最终选择了早起，那么就可以选择设置三个闹表防止自己起不来的问题，同时由妈妈代劳帮忙收拾书包等做法。

总之，通过今天的学习，我对“尊重”二字有了深刻的印象。它不仅是我和孩子之间建立信任的基础，也是寻求合作的唯一前提。

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