古人云：“静以修身”，提高自身的修养，不断地沉淀自己，寻找内心的宁静，保持平静淡泊的心态，使得我们能够从容面对生活中的大风大浪，大喜大悲。淡定从容是我们对待生活的一种态度，它使我们在这个喧嚣浮躁的时代生活得更加轻松自在。
心静则自然从容。
有人把妻子送给他的定情之物——一块名贵的手表放家里找不到，朋友们都为他到处找，最后无果。一个年轻人自告奋勇说一定能找到，他进入房间，坐在地板上，没有翻动任何东西，突然钻到床底下果然找到了手表。大家惊奇的问他“怎么这么确定手表就在床底下呢？”他回答说：“当我静下来的时候，就能听到手表的滴答声，就能分辨它所在的大概位置”。
生活中遇到问题的时候，往往不是问题有多难，而是我们的心乱了。
我们心静下来，就能听到外界的声音，分辨出它们的各种来源。心静生慧，是心静下来了，才专注于思考，努力找方法，把本来就会的东西发挥到极致。
不管我们的生活现状是平淡还是壮烈，苦涩还是甜蜜，我们都应该努力保持静心，那样事物的本质才会袒露在我们面前，从而更好的找准方向。
