参加小渡成长与督导学院的两次课程，收获很多，主要是因为韦老师是一个很有号召力和领导力的导师，能点燃人心中的激情，让我重新回到了审视自我的路上，对自己的时间和理想进行管理，细细的思索一番，我该怎样过一个有意义有价值的一生。
曾经我也曾激情万丈，想让自己如何优秀，如何优雅，但是时间是把杀猪刀，我没有把自己变得知识渊博，也没有让自己变得幸福快乐，不惑之年，我总是用权宜之计来应付当下！面对自己今天的囧境，我越来越自卑，越来越用所谓的成熟掩盖自己胆怯的心。我不敢发朋友圈，因为我觉得高兴的没必要让别人知道，悲伤更是需要掩盖起来，而平时一点一滴的零散心情，更是不敢公之于众。就这样，我成了潜藏在大海深处的一滴水。
听了韦老师督导写作的课程，我知道韦老师所说都是适用的，我需要重拾自己的写作，哪怕只是记录心情，记录生活，不为了什么，我要努力让自己动起来，每时每刻，从写自己、写心情、写当下，写感受，从一向的“学学学”，“要要要”到今后的“掏掏掏”“给给给”，从“我要”到“我给”，从“我要”到“我有”，从“往里装”到“往外掏”，分享即表达，表达即写作，让分享——表达——写作，成为一种习惯！突破自己，解放思想，做一个善于分享，喜欢向外掏的合格的“小渡”！
