最近看这本书的时候发现原来潜意识其实也很简单,重复对大脑说正面的话形成习惯就可以了!这一般是习惯养成21天。最近很深的体会是教育孩子不难,改变自己去影响孩子比较难!说难就难就是潜意识给自己设限,说简单其实也很简单,重复做就是成为潜意识了。
爱阅分享「唤醒内在天才的秘密」坚持21天,我可以!第11天,P.77-85内容
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