不要小看坚持的力量 ——晨跑星人的自述

“第三季度趁早最佳runner产生@诺亚方舟”。

我就是诺亚方舟!

得到这个荣誉称号,我不由自主地就想去跑个半马庆祝一下。而获得这个称号的原因既不是因为我的跑量最多,也不是因为我的速度最快,而仅仅是我一直坚持打卡,也带动了群里很多人打卡!我想这就是坚持的力量吧!

一开始,当我的朋友圈里的一位大神早上4点多跑步打卡(第一次见他打卡已经是他跑步第690天)时,我对打卡其实是拒绝的。认为打卡根本没必要,纯粹为了装13用的。后来,当这位大神打卡打到730天时,我的心不自觉得就被触动了,每天看他打卡已经成为习惯了。到了750天,我再也按捺不住了,早上挣扎起来,开始了我人生的第一次晨跑,我清楚地记得,那天是5月17号。后来一发不可收拾,一直坚持到现在。

当然,在这个过程中也有一些小插曲。在我第二天打卡时,朋友圈里就有人说:“才两天就写出来,我都在跑步机上跑了几个星期了,都没这么高调。”当时的我特别想反驳,但是转念一想,他说的也没错,就算我要反驳,用行动就可以了。接下来,7天过去了,10天过去了,20天过去了。赞同我的人越来越多,反驳我的人越来越少。甚至还有同学说:“我要坚持给你点赞,直到我开始运动为止。”

没想到这么快我就可以影响和带动周围的人。我很开心,因为健康和快乐传递和分享之后,幸福感是双倍的。而我的努力也慢慢得到了回报。跑量一次次地增加。从最初的2.5公里,到5公里,10公里,15公里和半马。我一次又一次超越了自己。目前我月跑量基本在150公里左右,配速基本在530左右。

下面是我的一些感悟,与各位分享:

之所以我坚持每月跑150公里,是因为我的朋友圈里有月跑量800公里的;之所以我坚持五点半起床,是因为朋友圈里有4点起的。你早起时才发现比你更早的人有那么多,你努力才知道比你努力的人还是那么多。

当你懒惰时,你看到的世界就是懒惰的模样;当你拼搏时,你看到的世界就是拼搏的氛围;当你坚持时,你看到的世界就是坚持的力量,当你跑步时,你看到的世界就是奔跑的风范。

最后用一句一直激励我的话结尾:一事有恒,则万事皆可渐振。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,743评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,296评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,285评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,485评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,581评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,821评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,960评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,719评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,186评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,516评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,650评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,329评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,936评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,757评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,991评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,370评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,527评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的朋友,欢迎即将加入跑者的行列! 前言 先励个志。。话说,是否能做到一件别人看起来很牛的事,比如说长期坚持跑步...
    王东升2027阅读 3,141评论 3 12
  • 1:1 起初,神创造天地。 1:2 奇点是空虚混沌,一切物理定律都还不适用。 1:3 神说,要有光,就有了光。他看...
    ChrisAnderson阅读 1,648评论 0 0
  • 一直想写一下自己的跑步历程,因为感觉跑步确实让自己改变了很多,也想要通过这篇亲身经历的文章,让跑步去影响更多的身边...
    跑向远方农中阅读 1,273评论 3 21
  • 世间万物皆有道理,是非黑白后人评说。 每样东西都有它当时存在的意义和价值。一张被人A君废弃的纸张,被另外某人B君用...
    敬古金阅读 138评论 0 1
  • 从登嘉楼码头出发,快艇一个小时就到了热浪岛。由于岛上没有码头,又用了一条能冲上沙滩的小艇接驳。第一脚踏上沙滩,你会...
    燚森Ethan阅读 586评论 0 1