今天是2月的第1天，时间过得真快啊！给自己定的每月一本书的目标还差一章半完成，今天就把它完成吧，当然，这本书我一定要看第二遍的。今天把《底层逻辑》看完了，印象有点深的就是以下几个因素了：
多巴胺、内啡肽、血清素
我们人获得快乐有三种方法。一种是通过目的性很强的多巴胺，去找事情做，比如完成艰难的工作；一种是通过长时间持续锻炼去刺激分泌内啡肽；还有一种是刺激分泌能让大脑觉得单纯快乐的血清素。
商业中让用户更快乐的因素有比较优势、安全感和炫耀。
社会协作的底层逻辑：这个世界上存在着自然法则、族群法则和普遍法则三大法则，我们要学会用族群法则和普遍法则来与世界进行价值交换，同时在必要的时候，用自然法则来保护自己。
今天的工作还算顺利，就是因为昨晚睡得太晚，没睡好，现在脑子有点转不动。
第二次打开这本书，相信又会有新知，温故而知新。重新从最开始看书。我们应该如何用底层逻辑看清世界的底牌呢？
首先要搞清楚什么是底层逻辑？底层逻辑就是事物间的共同点，只有不同之中的相同之处、变化背后不变的东西才是底层逻辑。这是一本关于是非对错、思考问题、个体进化、理解他人、社会协作的底层逻辑相关的书籍。看完一遍，有点懵懂，还是需要再看，再内化，再运用。
第1章第一节小结反思：
以前我经常容易受害者模式（在拆掉思维里的墙那本书里看到的表达，虽然各个地方表达不一样，但是意思是同一个意思），总是说都怪你，都是你的错，哪怕内心知道自己是错的也不承认，嘴硬，最后让彼此心力耗尽，两人之间不断内耗，现在一想其实真的没必要，毕竟谁的损失大就是谁的错，毕竟时间去了不会再来，造成的不好的后果不可能不复存在，完全恢复如初，我们唯一能做的就是拍拍身上的泥土，继续向前，不要内耗，不要浪费自己的时间，更不要浪费别人的时间，有意识改掉，有意识地把损失降低或者扼杀在摇篮里。因为一件事情出现不好的结果时，我们责怪、埋冤、后悔都是没有用的，他们改变不了任何结果，如果自己有所损失，也只能怪自己，也只有自己才能改变事情最终的结果。靠自己，自强者万强。
