这是一篇播客评论区里的笔记：
开销分三类（23:00）
①固定明确的支出：房贷，保险，学费，水电煤暖
②一定会花，但花多少不一定：餐饮、日用、娱乐
③可有可无：旅行、美容、健身
1、做全年预算（25:30）
要做支出、收入、结余的预算
全年预算，整体规划目标
审视自己的收入来源。复盘基本薪资、奖金的比例，制定相应的目标。反思收入来源是否单调
“意外支出”也要算进全年预算（如医疗、人情往来）
参考分类：住房，日用，给父母，给孩子，餐饮（根据自己的需求，是否细分：外面吃/自己做，水果，零食），保险，服饰美容，通讯交通，人情往来，娱乐，医疗。
动态调整预算
记账是个过程：找感觉，选工具，攒数据，养习惯
2、日常记账（39:54）
随手记，花一笔记一笔，或者每天/每周固定时间记账
记账的过程也是回顾每天/每周干了什么
3、定期复盘（45:50)
每月每年复盘，回顾前一年生活，做新一年的计划
查漏补缺，看有没有没记的账
收入是否正常？收入来源是否多元化（剪辑、绘画、博主）？有没有上升空间（未来找工作的薪资范围）？
支出和预期是否一致？有无意外支出（要加到明年的预算中）和压缩空间？
有结余吗？结余比例多少？预估什么时候能攒够2-3年支出？
储蓄目标可以是①具体的物品（换手机、买房、旅游）、②具体的金额（先攒够数再说）、③没有明确的目标时，可以按2年年支出攒钱。手里有钱心不慌
4、财务管理（59:32）
记账是财务管理的基础
Excel表格财务管理
（1:00:14）Sheet1：年预算。收入表（1、收入来源及各自金额，工资、理财利息、自媒体等。2、看饼图，收入比例，稳定程度。3、挖掘自己未来的潜力点，以后怎么开拓收入来源。每半年更新一次简历，保持危机感和状态，清楚自己在市场上的状况）；支出表；结余表
（1:03:03）Sheet2：家庭存量资产，即有多少钱，在哪个地方。①现金类资产（可按照银行分类；也可按照现金、存款、基金、债券、股票等分类）、②保障类资产（保险，紧急情况可变现）、③负债（房贷）。每个月更新一列，看总数是否逐渐增长
（1:05:40）Sheet3：月收入、总收入支出。横行（列标题）是收入来源。总收入，自己和另一半各自总收入。总支出。总结余。储蓄率。竖列（行标题）是月份。每个月在每一项的收入和支出，储蓄率。
清楚就不会交焦虑。焦虑来自于不知道做点什么。焦虑的对立面是具体
（1:08:19）Sheet4：保单。
（1:08:50）Sheet5：人生周期可视化。家人的年龄随年份变化。例如，今年爸妈50，自己20，没孩子。十年后老人60岁，自己30岁，孩子2岁。每个年龄段对应的人生阶段，对应的家人的状况。列表的时候备注一下当年家中有什么重大事件：父母退休，买房，孩子高考，留学等。人生摆在一张表格里。
2024.9.8收听
