2020-11-18 第291篇 《珍惜当下》

意外和明天永远不知道哪个先来,我们要珍惜当下眼前的人,眼前的事和物

很多人总是为了未来没有发生的事情有忧虑重重,各种事情的烦心反而忘了,现在当下美好的生活,这种担心其实是多余的

不管未来发生什么事情,跟现在你的生活,你的状态,你的心态都有特别大的关系,所要想未来过得幸福美满,我们一定要在当下过好每一天

把我们现在的每一天都当成生命中的最后一天,去珍惜,去过,,去做好每一件事情,未来一定是越来越美好

我有一个朋友特别喜欢多愁善感,总是想着自己哪一天会出事,想着自己哪一天身体会出现什么状况,一天天的给自己买各种保险

总是想着自己哪一天身体突然出状况了,孩子怎么办?父母怎么办?但是她从来没有想过,如果她从现在开始保养自己的身体,开始锻炼自己的身体,让自己的身体越来越健康,那么是否生活就会越来越好呢?

但是她总是去担忧,她老公包括父母,包括身边的朋友都劝她,让她调整下心态,甚至也有带他去看心理医生

效果不是那么理想,她还是特别的焦虑,医生的建议就是觉得这个生活压力太大,导致她整个人特别焦虑,需要家人和朋友的多多陪伴

其实像现在这种人特别的多,因为现在工作压力和生活压力其实都特别大,大家都活在一个快节奏的生活当中,亲情和友情在这个快节奏的生活当中,就显得越来越淡

总是无形当中给很多人一种焦躁和焦虑感,很多人都会担心未来没有发生的这些事情。但是这些事情是不可避免的,与其担心未来未知的事情,不如过好当下

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