经常不知道今天周几了,因为没有外出的需要。每天穿着睡衣睡裤在家,除了为家人准备一天三顿饭、搞卫生、安排两个孩子学习和玩耍,似乎忙的没有什么时间学习和运动,每天都完不成当天的三只青蛙。心情被疫情的消息影响而不断的起伏,内心常常隐隐感受到不安,为那些患病的病人,为一线战斗的医护人员,为那些需要靠着春节机会做生意的老百姓们,为那些在疫情中还必须工作的人们。和平年代对我们来说多么重要,不管这次疫情是天灾还是人祸,希望所有的中国人一起加油,撑过这段特别的时光。
一月回顾:
【家庭】8分
已经快2周的朝夕相处,今天早上唯一一次出现比较大的情绪波动。
寒假刚开始的时候给大宝贝上了爱在我家的优势生命力课程,课程结束的时候,大宝贝给我和他爸各写了一封信,表达了他对我们的感激,回来之后,通过每天的相处,他确实比之前更懂事了。
我做饭的时候会来问我,妈妈需要我帮忙吗?让他刷碗也从不会埋怨。甚至最近几天要求自己炒菜做饭。而且越来越熟练。感觉这几天他总是给我带来惊喜,让我看到他的成长。
和小宝贝之间也从来没有相处过这么久,前几天因为各种事情我和小宝之间闹过几次矛盾,最多的时候他一天哭三回。我情绪不好时还会忍不住打他屁股。那天哭完三次之后,第二天又哭了两次,晚上睡觉前我惊喜的对他说:哇,今天宝贝只哭了2次,有进步,明天如果不哭的话,妈妈给你一个小奖励好不好?后面一天果然更好。我按照承诺给他吃了一颗巧克力。
每天睡前会给小宝讲故事,按摩腹部。
两个宝贝之间一开始也是各种矛盾,一个不小心两个人就开始吵起来。小的似乎特别喜欢跟哥哥比,最终把哥哥激怒,然后矛盾升级。但是好的时候,哥哥很疼弟弟,给他讲故事,带他在小区里踢球。
休息的这段日子,吃过午饭经常给老公做艾灸,他能睡的特别香;给大宝做眼睛按摩,希望能缓解他用眼过度。这两件事是我平时很想做却没有时间做的。
【健康】
这个月执行了一件很重要的事情,21天轻饮食计划。体重降低了4公斤。整个1月没有生病,精神也好很多,之前中午过后会觉得很困,轻饮食期间没有那么困,比较清醒。
前期健身坚持了1周2次。后来没有办法健身的时候在家里做keep 和八段锦。带动老公一起练习。
早睡早起仍是我的目标,还没有达到10点前睡觉,经常到10点半才睡。
从23号开始,每天午睡成为习惯,身体的感觉越来越好。
【学习】
1月初复训易效能1阶,时隔1年,仍然听的津津有味,这次来复训的目的是重启我的梦想板,晨间日记,周检视和月检视。我们23组都是复训的,学和习两个动作,学了不一定是你的,只有用了才能成为自己的。
这次学习最大的收获是梳理了一下自己的梦想板,并把它做成屏保,生活需要仪式感,每天看到自己的梦想,让自己一直在轨道上奔跑的感觉很棒。
【事业】
罗振宇的跨年演讲让很多人都耳目一新,其中有很多的金句,超级喜欢,摘选几句和大家共享:
1、预测未来最好的方法,就是把它创造出来。
2、直面挑战,躬身入局,皆为我辈人。(我的理解是遇到问题深入去解决,尽力做自己能做的。比如遇到困难和瓶颈,不要指责上面和团队,而是想自己能做些什么让局面变得更好。)
3、好时代的标志,是你走在街上不敢小瞧任何人。(我一直很警惕自己内心是否对身边某人有一些不应该的骄傲,有时候难免会被捕捉到这种情绪,又控制不了,只好由她去)
4、人和人的链接,正在决定社会财富的创造、分配和转移。 (未来人和人的链接的工作会更具有价值,所以社群经营变得尤为重要)
5、来干保险,要么走投无路,要么身怀绝技。
那天发了一个朋友圈,很多好朋友留言说给身怀绝技的美女点赞。我就把这些话当作对我的认可吧。就像我自己一直告诉客户朋友们的,在这个行业我一定会认真踏实的走下去,因为有你们的支持和陪伴。因为罗老师还说了一句话:保险职业考验的是持续赢得用户尊重的能力。
总结一下一月的业绩:拜访50人,最后签发16张保单。比去年12张多了几张而已,没有达到我的24件的目标。即便如此我也心安,因为自己已经尽力了。
新进一位组员,是孩子同学的妈妈,感谢缘分让我们走的更近。
【财富】
本月收支基本平衡,记账已经形成基本习惯。过年不回家,不外出省了一大笔钱。1月收入80%达成目标,2020年的年收入目标是60万,1月和2月能实现20万,以后每个月的平均收入需要达到4万。还是比较有压力,但我喜欢这样有挑战的日子。
【社交】
这个月聊最多的社群就是小懒的变美社群,每天在群里打卡已经成为我的习惯了,看看自己每天美美的拍一张照片,心情也超棒。后来发现群里藏龙卧虎,每个人都有自己的特点和闪光点,比如和我007同学的瑞雪,很有智慧,比如乐观爱笑的笑笑,生活给了她很多不容易,但是她仍然笑对生活,过着自己理想中的日子,还比如和我同为保险人的Grace,潇潇,还有文笔让人羡慕的阿妹。在这个社群里,姐妹们互相鼓励赞美,遇到问题一起想办法。喜欢诺诺今天说的这句话:允许自己暴怒,允许自己憔悴,允许自己不美,允许自己有懈怠的时候。感恩相遇!
【效能】
本月晨间日记完成了23篇,一篇周检视,一篇月检视。利用ominifocus执行清单事件,用Siri记录杂事。
【休闲】1月1日带孩子们去西贝外出就餐,1月3日英文兴趣班的同学老师一起吃火锅。感谢808让我们看到了一个不一样的培训机构。
1月9号带着团队的伙伴一起团建,天气很冷,最适合泡汤,我们带着家人孩子相聚在温暖中。感谢师傅春生和所有的伙伴们。
18日做了一个新发型,晚上参加了老公公司的年会。从23号开始宅在家里,取消所有的活动,安心陪伴家人。
感谢所有奋战在一线的医护人员,感谢那些让城市正常运转的工作人员,感谢朋友们的关心,感谢家人的陪伴!让我们一起祈祷疫情早日结束,让所有人恢复正常生活,让中国经济恢复到正常轨道!