蓝光
绝大多数人对蓝色不敏感
做防蓝光的大厂
最开始做防蓝光的是一些大厂，蔡司，豪雅之类的，
国内小厂跟风防蓝光，但技术不行，做出来的镜片肉眼都能看见偏黄（大概14，15年左右）
后来见防蓝光确实有销量，就不断更新技术，调整了截止频率，只过滤蓝紫和紫外
别人的经历1
本人重度电脑使用者，每天看屏幕12小时以上，2020年的时候我近视150度，然后被广告忽悠给屏幕贴上了防蓝光膜之后，屏幕亮度变低清晰度变差，每天眼睛都很疲劳，但是以为可以保护眼睛所以没有在意。然后到了2021年，近视加深为300度。。。21年年底吃辣条把油甩到屏幕蓝光膜上，用纸巾擦拭后膜糊了，所以把蓝光膜撕掉了，突然发现屏幕超级清晰用了一天眼睛也不累了，直到现在不贴蓝光膜用了快3年，近视还是300度但没有再继续加深了。
别人的经历2
对于干眼症患者，软件开启防蓝光后确实有用，不开看电脑屏幕难受死
别人的经历3
本人工作需要长期使用电脑和手机，前段时间眼前飞蚊多得不正常，试过很多办法无果后打开了夜览模式，明显飞蚊症好了不少
别人的经历4
我配眼镜的时候在眼镜店对照了下，防蓝光眼镜，只是色调会稍微暗一点，但是不仔细对照，单独戴的情况下完全感觉不到。我记得以前的防蓝光都是明显的黄色调，和现在的完全不同，不知道是为什么
防蓝光的营销手段
自从有防蓝光这一说法后就是各种铺天盖地的宣传
作业本米色纸都要说防蓝光危害
我的感受
虽然实践是检验真理的唯一标准，但是真理还需要反复检验，个例可能是存在，可能对于一些人是需要防蓝光的，但是大多数呢，我们也就不得而知了。
不过从很多权威机构的说明，可以看出蓝光是营销出来的
值得一提的是，我之前有一个同学，因为买一个防蓝光眼睛，就高了几千元，当时把我震惊了，在我印象中，眼睛一般就几百元，所以我目前更倾向防蓝光是资本的营销手段
总结
感觉对于一些眼部有问题的人，防蓝光对于他们是有好处的
但对大多数人来说，没有啥问题
造成大多数人看见电子屏幕和光不适应的原因，可能是屏幕亮度太刺眼之类，而不是单纯一个蓝光造成的
正确的用眼习惯比任何一个防蓝光设备有效多了
