提纲：学习初衷-学习过程-学习感悟-自己的决定
决定参加007写作群的原由很简单。首先，工作需要，需要拥有较强的语言表达能力，包含口语及书面语都有这方面的需求，希望通过这个平台，能提升自己这个方面的能力。其次，自己做事情有些拖延症，希望通过团队的力量，性格方面，能由他律型向自律性进行转变，少些生活中的负罪感。最后，希望能接触到更优秀的人，开阔自己的视野，对生活工作的处事方式上得到比较优质的指导。
今天的线上直播课在宋飞艳老师的提醒下入群学习。直播课开始，利用无线耳机听课，既能学习，又不担心影响家人的休息。在这一过程中，我为家人准备好了早餐、将换洗的衣物进行了清洗、打扫了卫生、更重要的是听了课，完成了心灵的洗礼，感受到了正能量的熏陶。整个过程让我成就感满满。
现在来说说学习的感悟。关于写作，从来都是一件让我头疼的事情，不知从何写起，从来都是想到哪里就写到哪里，好听些，真性情的流露；不好听点，就是流水账。通过今天的学习，知道了137写作的方法：要一个主题：想表达什么。三个步骤：列提纲、写初稿、再优化排版。7限：关键是完成这件事情要给自己定一个期限。正如覃杰老师所讲，137心法不仅可以用于写作，生活的方方面面都可以用这个方法进行指导。回想自己做事风格，容易分散精力，主题不明确。生活中总是拥有小意外，意料之中的、意料之外的。其实这些都是正常现象，我们要将这些事情通过轻重缓急的顺序按序完成。完成每一件事情的过程中，都要思量，做什么、怎么做、什么时候做完，高质量完成的标志是什么。有了目标、方法、期限的要求，能驱使自己按时完成。
通过今天的学习，我决定将137心法践行于自己的生活。感谢覃杰老师的指导和分享。
