春天来了,又赶上疫情,想办法做几样好吃的改善一下大家胃口,同时补充营养增强抵抗力。
自从我尝试着做了这道菜,儿子吃饭再也不用发愁了。
这道菜就是“家常合菜”。
原料:黄豆芽、韭菜、精瘦肉、鸡蛋、汤粉、芹菜、葱、姜、生抽、盐
步骤:
1、黄豆芽清洗干净、控水
2、韭菜洗净、控水
切成小段备用
3、精肉切成细丝,放葱花、姜丝、生抽腌制备用,我一般不用淀粉,如果喜欢滑嫩口感的可以放些淀粉腌制
4、汤粉提前用凉水泡发,如果长可以用剪刀剪开
泡好的粉丝控水备用
5、芹菜切丝备用
6、鸡蛋搅拌均匀备用
7、油烧热,冒烟后放入鸡蛋,用铲子不断搅拌,这样保证鸡蛋鲜嫩且大小均匀,
鸡蛋出锅备用
8、锅内放油烧至冒烟,放入腌制好的肉丝和葱姜,煸炒至出香味
9、放入芹菜、豆芽翻炒,至变色后放入粉丝翻炒均匀后放入韭菜和鸡蛋,翻炒几下放盐,稍稍放些水,翻炒30秒出锅。
切记,韭菜要掌握火候,不能炒太老。
出于健康考虑我不放味精这些调味辅料。
一道家常合菜就做好了。
如果喜欢吃辣味,可以放些干辣椒段作为辅料,味道也不错。
小伙伴,这道菜你要不要试试呢?
你有什么秘笈也分享一下吧?