今天是私教课第二节,内容:器械。
平常总是以为,虽然我胖,但我绝不是虚胖,我是strong啊。然而,今晚残酷的事实告诉我,我的这个感觉是错的,且相当离谱。
练的所有器械项目完爆了我,与我幻想中的我完爆它们的想法简直南辕北辙!颤抖的双臂和感觉整晚都不存在的肩背告诉我,世界很残酷,我很弱鸡。惨至什么地步?下文详解。
1、哑铃侧平举,我只能用2.5KG的......教练递给我的那一刻感觉好耻辱啊!而且2.5KG的3组做下来都相当困难,完全不是我所想的轻如鸿毛那么回事好吗?!
2、胸推,这个呵呵了,不放哑铃片还需要教练辅助。去球的拯救世界的超人梦!
3、俯卧撑,最打击我的就是这玩意儿,3组都没做完,最后一组是半身,通俗说就是跪着做。
突然想到, 如果是抗战时期,小日本来了都不需要枪和刺刀,一脚就能踹死我。一想到这些,TMD!平常都干什么了?!刷剧、打游戏、床上挺尸......统统滚蛋吧。我要人鱼线,我要马甲线,我要6块腹肌。最重要的,我要帅帅地穿上美美的西装和宝贝老婆去拍结婚照,哼!婚礼上惊艳众人。
我跟教练说,虐得开心吗? 教练微微一笑:“今晚只是预热,明晚我们正式开始。”
魔鬼的笑容,虽然目前还是弱鸡一只,但是我不怕。
水滴石穿,积土成山。
2017.03.28(22.25) 星期二
《晚安,爱我的人和我爱的人,还有善良又努力的人们》